【本日更新】ブルーアイシャドウのおすすめ人気ランキング67選。プロが選び方や塗り方を監修【2025年】

爽やかな寒色系のブルーアイシャドウは、白目の白さを際立たせて透明感*のある目元を演出できるのが魅力。「クール」「知的」な印象を演出したい人におすすめです。涼しげな寒色系カラーのため、夏向けの印象が強いかもしれませんが、実は季節に関係なく楽しめますよ♪

ひとえにブルーといっても、水色・ネイビー・ターコイズなど、さまざまなカラーバリエーションがあります。パールやラメの有無によってもイメージが変わるので、自分に似合うものを選ぶことが大切です。

ブルーアイシャドウはおばさんくさい印象や、派手なイメージを持っている人は多いかもしれませんが、使い方次第でマンネリになりがちなアイメイクをアップデートできます。「ピンクやブラウン以外のアイシャドウを使って、メイクの幅を広げたい！」と思っている人にもぴったりですよ。

*メーキャップ効果によるもの

ブルーアイシャドウは、パーソナルカラーがブルベの人に似合いやすいカラー。ブルベは青みを帯びた肌色をしているため、同じトーンのブルーアイシャドウがなじみやすいですよ。また、クールで涼やかな印象のカラーのため、切れ長な一重の人や奥二重の人にもぴったり！

ブルーアイシャドウは似合う人が限られるイメージがあるものの、イエベの人や二重の人には似合わないわけではありません。塗り方や色選びを工夫することで、ブルーアイシャドウを取り入れやすくなりますよ。特に、色選びは「明るさ」や「彩度」に注目して、似合う色を見つけることが大切です。

メイクにブルーアイシャドウを取り入れるのは、ハードルが高いと思っている人も多いかもしれません。色選びや質感に着目すると、似合うものを見つけやすいですよ。ここからは、目元の透明感*を引き出す自分に合ったブルーアイシャドウの選び方を押さえましょう。

*メーキャップ効果によるもの

ブルーアイシャドウの色選びで迷ったときは、パーソナルカラーをヒントにすると顔色に合った自然な色を選びやすくなります。パーソナルカラーは黄みがかった肌色の「イエベ（イエローベース）」と、青みがかった肌色の「ブルベ（ブルーベース）」に分けられます。

自分のパーソナルカラーがわからない人は、LIPSで手軽に無料診断できますよ。それでも判断に迷うときは、サロンなどでプロに見てもらうのもおすすめです。

ブルべ夏：@twinkle_sounds_u0lt ／ ブルベ冬：@reiii22

青みがかった肌のブルベの人にとって、ブルーは得意カラー。ブルベは「ブルベ夏」と「ブルベ冬」に分けられ、同じブルーでもそれぞれ似合う色味が異なります。

ピンク系の肌で上品な印象のブルベ夏は、「淡い」「くすみ系」「紫がかった」ブルーがぴったり。一方、髪や瞳と肌のコントラストが強くシャープな印象のブルベ冬は、「高発色」「ビビッド」なブルーがよく似合います。ブルベ夏・ブルベ冬のそれぞれにおすすめの色は、以下のとおりです。

ブルベは、ラメやグリッター入りのアイシャドウと合わせると、より儚げな印象に仕上がります。透明感*をもっと引き立てたいときは、アイラインやマスカラは黒ではなく、ネイビーなどブルー系の色味で統一するのがおすすめ。さらに、濃いブルーアイシャドウを目のキワに入れると、パキッとした目元に仕上がりますよ。

*メーキャップ効果によるもの

イエベ春：@hashimocosme ／ イエベ秋：@bucciarati_chan

ブルーカラーは、ブルベの人にしか似合わないと思って敬遠している人は多いのではないでしょうか。しかし、イエベの人にも似合うブルーカラーはありますよ。黄みがかった肌のイエベの人は、青みが強いブルーだと浮いてしまう場合があるため、黄みよりのグリーンが入ったブルーがおすすめです。

イエベは「イエベ春」と「イエベ秋」に分けられ、それぞれ似合うカラーが異なります。肌や髪色が明るい黄み寄りで愛らしい印象のイエベ春は、「黄みがかった明るいカラー」「ビタミンカラー」が得意。一方、肌や髪色が暗めの黄み寄りで落ち着いた印象のイエベ秋は、「黄みがかった深いブルー」や「アースカラー」が似合います。イエベ春とイエベ秋のそれぞれにおすすめのカラーを、以下でチェック！

ブルーアイシャドウをワンポイントアクセントに入れると、一気にこなれ感のある目元に仕上がります。顔からブルーアイシャドウが浮くのが心配な人は、統一感を出すためにブルー系の下地を顔全体に仕込んでおくのもひとつの手段です。

ツヤタイプ：@reiii22 ／ マットタイプ：@sh_ysk_0120

アイシャドウは、「ツヤタイプ」と「マットタイプ」でもイメージが変わります。シーンに合った質感を選ぶと好印象ですよ。

イベントなど特別な日におすすめなのが、ラメ・パール入りで華やかな印象を演出できる「ツヤタイプ」。光でキラキラ輝き、パッと明るい目元に仕上がるのが特徴です。上まぶただけではなく、下まぶたにも入れるのがおすすめの使い方。目元に光を集めて、うるんだ瞳を演出できますよ。

「マットタイプ」は、ビジネスシーンや日常使いにおすすめ。肌なじみがよく、落ち着いた印象に仕上がるのが特徴です。発色がよいので、ポイント使いしたいときやしっかり色を目立たせたいときにもぴったりですよ。

マットタイプは上まぶた全体に塗るとクールな印象になりますが、高発色なため主張が強くなりすぎてしまう場合も。目尻にポイントで入れるとモードな雰囲気に仕上がるうえに、ブルーアイシャドウに苦手意識がある人でも挑戦しやすいですよ。

ツヤタイプのラメアイシャドウと、マットアイシャドウのおすすめを知りたい人は、以下のランキングを参考にしてくださいね！

ラメアイシャドウのおすすめ人気ランキング

マットアイシャドウのおすすめ人気ランキング

アイシャドウのテクスチャーは、「パウダー」「クリーム」「リキッド」「スティック」など、さまざまなタイプがあります。以下の特徴を参考にして、好みのテクスチャーのものを選んでくださいね！

パウダータイプとクリームタイプは、カラーバリエーションの豊富さが魅力です。ブルーアイシャドウをポイント使いしたい人は、リキッドタイプとスティックタイプがおすすめ◎ 濃さや塗る範囲を微調整しやすく、涙袋に使えば簡単にうるうるとした透明感*メイクが完成します。

パウダー・クリーム・リキッドタイプのそれぞれのおすすめブルーアイシャドウを知りたい人は、以下のランキングをチェック！

ブルーパウダーアイシャドウのおすすめ人気ランキング

ブルークリームアイシャドウのおすすめ人気ランキング

ブルーリキッドアイシャドウのおすすめ人気ランキング

*メーキャップ効果によるもの

アイシャドウは「単色タイプ」と「パレットタイプ」があります。それぞれ特徴が異なるため、目的や好みに合わせて選ぶと使い勝手がよいでしょう。

単色タイプは好みの色や質感など、ほしいカラーだけ選べるのが魅力。手頃な価格のアイテムが多く、手持ちのアイシャドウやほかの単色アイシャドウと自由に組み合わせることで、さまざまなメイクを楽しめます。また、初めての色や質感にも挑戦しやすいので、初めてブルーアイシャドウを使う人におすすめです。

パレットタイプはさまざまな色・質感が複数色セットになっているタイプ。パレット内の色はどれを組み合わせてもなじみやすく、グラデーションを楽しめます。アイシャドウの手順が記載されているものもあり、簡単にキレイなグラデーションを作りやすいため、アイメイク初心者さんに向いていますよ。そのほか、複数の色を重ねて目元に立体感を出したい人にもおすすめです。

単色タイプとパレットタイプのブルーアイシャドウのおすすめを知りたい人は、以下の人気ランキングを参考にしてくださいね。

ブルー単色アイシャドウのおすすめ人気ランキング

ブルーアイシャドウパレットのおすすめ人気ランキング

ブルーアイシャドウの購入に迷う人は、SNSで話題の商品や人気アイテムに注目するのもおすすめです。プチプラは手頃な価格帯で、気になるカラーに挑戦しやすいのが魅力。一方、デパコスはブランドこだわりのカラー・質感・高級感のあるパッケージが人気です。

ここからは、プチプラとデパコスの人気ブルーアイシャドウ4選を紹介します。

大粒の青ラメが輝くrom&nd（ロムアンド）「リキッド グリッター シャドウ04 フローズンスター」が、うるうるで儚げな涙袋を作るのにぴったり。

Chifure（ちふれ）「ツイン カラー アイシャドウ 93 ブルー系」は、透明感と深みのあるブルーで、簡単にグラデーションが完成する人気プチプラパレットです。

GUERLAIN（ゲラン）「オンブル ジェ 360 ミスティック ピーコック」は、高発色でパキッと鮮やかなブルーカラーがアクセントになるおしゃれ配色が人気。

グリッタータイプのDior（ディオール）「ディオールショウ モノ クルール 162 ブルー バヤデール」は、ワンポイントになるビビッドブルーが上品に艶めきます。

そのほかのアイテムを見たい人は、以下のランキングをチェック！

ブループチプラアイシャドウのおすすめ人気ランキング

ブルーデパコスアイシャドウのおすすめ人気ランキング

ここからは、自然に仕上がるブルーアイシャドウの使い方と塗り方を、目の形別・パーソナルカラー別に紹介します。おすすめの組み合わせや、プラスαのテクニックも解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

目の形は人それぞれ。自分だけの魅力を引き出すためには、目の形に合った塗り方で仕上げましょう。「一重」「奥二重」「二重」の、それぞれにぴったりの塗り方を以下でチェック！

ナチュラルに仕上げるポイントは、上まぶたの目のキワのみに塗ること。また、ベージュアイシャドウをベースに使うことにより、ブルーアイシャドウが浮きにくくなじみやすくなります。マスカラやアイライナーもベージュ系のやわらかなカラーを使うと、より自然にブルーアイシャドウがメイクと調和しますよ。

パールやラメが入ったツヤタイプをベースカラーに使うことで、立体感がアップします。二重幅には、淡いブルーアイシャドウを選ぶのがベター◎ 特に、目元が腫れぼったく見えるのが気になる奥二重の人は、ふんわり透け感のあるブルーがおすすめです。

一重の人は、ブルーアイシャドウをアイラインの代わりに使うのがおすすめ。アイラインを引かずに、ブルーアイシャドウで目のキワを埋めるとやさしい印象に仕上がります。また、縦割りグラデーションにすることで、切れ長な目元を演出できますよ。

パーソナルカラーに合わせた塗り方をすることで、より自分の雰囲気に似合うブルーメイクに仕上がります。以下で、「ブルベ」と「イエベ」それぞれにおすすめの塗り方をチェック！

ブルベ夏：@full_moon_emi ／ ブルベ冬：@asahi_makeup_19319

ブルーアイシャドウは、肌の白さが際立つブルベの人にぴったりのアイシャドウです。ブルベ夏とブルベ冬におすすめのブルーアイシャドウの塗り方は、以下のとおり。

そのほか、ブルーアイシャドウをふんわりとぼかしてグラデーションを作るのもおすすめ。目元がくっきりして、周りに差をつけるおしゃれ顔に仕上がりますよ。

イエベ春：@eina ／ イエベ秋：@chanmi_beauty

イエベの人のなかには、「ブルーアイシャドウは似合わなそう」と思っている人も多いですよね。そんな人におすすめの塗り方は、アイメイクのポイントとしてブルーを取り入れる方法！ イエベ春とイエベ秋におすすめのブルーアイシャドウの塗り方は、以下のとおりです。

イエベの得意カラーの暖色系アイシャドウをベースに仕込むと、ブルーアイシャドウが肌から浮かず、一気に周りと差のつく印象的な目元に仕上がります。

オレンジアイシャドウとブラウンアイシャドウのおすすめを知りたい人は、以下のランキングを参考にしてくださいね。

オレンジアイシャドウのおすすめ人気ランキング

ブラウンアイシャドウのおすすめ人気ランキング

ここからは、ブルーアイシャドウと好相性なアイシャドウカラーを紹介します。定番カラーからピックアップしているので、ぜひ試してみてくださいね！

まずは、ホワイト系・ベージュ系などの「薄い色」を使った寒色系グラデーションを紹介します。ブルーアイシャドウのクールな印象が、さらに際立ちますよ。

黒目の上から目尻に向かって色を濃くしていくのがコツ。キレイなグラデーションに仕上がり、目元の印象がアップします。

ホワイトアイシャドウやベージュアイシャドウの人気アイテムを知りたい人は、以下のランキングをチェック！

ホワイトアイシャドウのおすすめ人気ランキング

ベージュアイシャドウのおすすめ人気ランキング

定番のブラウン系×ブルーアイシャドウなら、日常使いにもおすすめです。

濃いめ・少し明るめのブラウンアイシャドウを混ぜて色味を調節することで、自然な陰影のある目元に仕上がります。

ブラウンアイシャドウとグレーアイシャドウのおすすめアイテムを知りたい人は、以下のランキングを参考にしてくださいね！

ブラウンアイシャドウのおすすめ人気ランキング

グレーアイシャドウのおすすめ人気ランキング

ブルーアイシャドウに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。

原因のひとつに「青み吸収」が考えられます。青み吸収とは、肌の上で「青み」が吸収され、黄み寄りの色に転んで見えてしまう現象のこと。発色が淡い水色はグレー、濃いブルーだとより黒に近いグレーに見えてしまい、思い通りに発色しないという人は青み吸収が原因の可能性があります。

キレイに発色しない人は、アイシャドウベースや明るめのコンシーラーを仕込んだり、パールやラメの入った青みのあるアイシャドウを重ねたりするとよいでしょう。まぶたのトーンを明るくすることで、青み吸収を予防しやすくなりますよ。

アイシャドウベースの人気ランキングはこちらから！ クリーム・リキッド・パウダーと、さまざまなタイプがあるので、自分に合ったものを選んでくださいね。

アイシャドウベースのおすすめ人気ランキング

40代以降の人がブルーアイシャドウを使う場合、カラー選びが重要！ ライトブルーやアイスブルーのようなくすみ感のない色や、ツヤタイプを上手く取り入れてみてくださいね。反対に、スモーキーブルー・ティールブルー・ブルーブラックなどのくすみカラーは避けるのがベター◎ 肌のくすみを強調させる可能性があります。

また、まぶた全体にグラデーションで入れるのは、おばさんくさい印象や古い印象になりがちに。目尻にポイント使いしたり、アイラインのように目のキワに入れたりするのがおすすめです。

ブルーアイシャドウは相性のよいポイントメイクと組み合わせることで、よりキレイな仕上がりになりますよ。

同系色のネイビーのアイライナーはブルーアイシャドウになじみやすく、目元が引き締まった印象になります。仕事など、知的な印象を演出したいときなどにもぴったりですよ。チークはブルベの人なら青みピンクがおすすめ◎ イエベの人もブルー系の化粧下地を仕込めば、青みピンクでも浮きにくくなります。

リップはブルーと反対色のオレンジ系と組み合わせるのがよいでしょう。肌なじみのよいオレンジを選ぶのがポイントです。顔色がパッと明るく見えて好印象メイクに仕上がりますよ。ただし、青みピンクチークとオレンジ系リップをセットでブルーアイシャドウを楽しみたい場合は、オレンジが強すぎないヌーディー系のオレンジがGOOD◎

ネイビーアイライナー・ピンクチーク・オレンジ口紅・グロス・リップライナーのおすすめを知りたい人は、以下の人気ランキングをチェックしてくださいね。

ネイビーアイライナーのおすすめ人気ランキング

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オレンジ口紅・グロス・リップライナーのおすすめ人気ランキング

もっと洗練された爽やかなブルーメイクに仕上げたい人は、アイブロウ・アイライナー・マスカラなどのブルーメイクアップアイテムにもこだわりましょう。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめのブルーコスメを紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。

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