もちぷ〜🐶

@motipo_2525
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中2/158ｃｍ/49.5ｋｇ/イエベ/二重/絶対フォロバ/コメント〇/リクエスト〇/ジャニオタ/セクガル女の子に生まれたからには可愛く！をモットーにダイエット頑張っています！

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もちぷ〜🐶 on LIPS 「#ダイエット#ジャニオタ#可愛いなりたい ..」

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投稿日：2019年01月19日

#ダイエット #ジャニオタ #可愛いなりたいこんにちわ！もちぷーです！正直ダイエットあまり上手くいっていません😅 (これから言い訳‪w) 実は体調不良になり運動禁止❌ なのに、食欲はいつもどうり😭 もう最悪なんです！ここから本題！！！正直言ってしまうとダイエットとか長く続けるの大変じゃないですか？私は苦手です😅 でもすぐに効果が出るものは大体体によくありませんよね？なので今回無理なく習慣の一環に少し工夫して女子力を上げたいと思います✨ それではーLETS5！ 1.マッサージこれは、私の習慣の1つでもあります！いつもは顔とお腹と腕と足のみ！今回は胸も追加したいと思います！胸は正直言ってしまいますと私あまり小さくはありません😅なので大きさより形を綺麗にするマッサージをやってみたいと思います！ 2.スキンケアいつものスキンケアにプラスでまつ毛美容液を使いたいなと思います！たまにしか塗っていなかったので今回はちゃんと塗ります(笑） 3.持ち物忘れ物やハンカチティッシュなどを忘れずに持つ！これをちゃんとしたいと思います(笑） 4.言葉使い言葉使いは最近良くなってきましたが、もっともっと良くしていけたらなと思っております😁😁 5.笑顔 1番大切なのは笑顔！！これを忘れずに楽しい日々を過ごして行きたいと思います！以上私が19日~26日までの１週間頑張ろうと思っていることです！１週間ちゃんと忘れずに行うとそのあともいつの間にか習慣になるのでとりあえず１週間みっちりやることが大切だと思います！(個人の意見)