かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「＼乳液を塗るとニキビができる ..」

＼乳液を塗るとニキビができる！？🫧💗／ 「乳液を使い始めてからニキビが増えた😭」 「ベタベタするから保湿しない方がいい？」 「脂性肌には乳液って不要なの？🤔」 そんな悩み、ない？🥹 実は乳液を塗った後にニキビができても 乳液そのものが原因とは限らないの！ 今回は考えられる原因から 見直したいスキンケア習慣まで 詳しく解説するよ🎀 【①】乳液でニキビができるって本当？💗 乳液を使い始めたタイミングで ニキビが増えることはあるよ！ でも、原因はひとつじゃないの。 ✔ 製品が肌に合っていない ✔ 油分や使用感が自分に合わない ✔ ほかのスキンケアとの組み合わせ ✔ ホルモン変動などによるニキビ ✔ 刺激による肌荒れ だから「乳液＝ニキビの原因」と 決めつけないことが大切♡ 【②】油分が多いからニキビになる？🫧 実は、油分が入っているだけで ニキビができるとは限らないよ！ 乳液は一般的に水分と油分を 組み合わせた保湿アイテム。 油分には肌をなめらかにしたり、 水分の蒸発を抑える役割があるの♡ ただし、製品の処方や肌質によっては 重さやベタつきが気になることも！ 油分を完全に避けるより 自分に合う使用感を探すのがおすすめ♡ 【③】乳液をやめれば改善する？🤔 乳液が合っていない場合は 使用を中止することで 肌の状態が落ち着く可能性もあるよ！ でも、保湿そのものをやめる必要はないの。 乾燥や刺激が気になる人は… ♡ 軽いジェル状保湿剤 ♡ さっぱりした乳液 ♡ 肌に合う保湿クリーム などに見直す方法も！ 大切なのは乳液という名前ではなく 自分に合う保湿方法を選ぶこと♡ 【④】塗りすぎも見直してみて💧 保湿したいからって 何種類も大量に重ねていない？ 化粧水・美容液・乳液・クリームを 全部たっぷり使う必要はないよ！ ✔ 製品の適量を守る ✔ ベタつく場合は量を調整 ✔ 同じ役割の製品を重ねすぎない ✔ 肌の状態に合わせてシンプルに ただし、量を減らせば必ず ニキビが改善するわけではないよ♡ 【⑤】ノンコメドジェニックって何？🔍 ニキビが気になる人は この表示をチェックしてみて！ 「ノンコメドジェニックテスト済み」は ニキビのもとになりにくいかを 一定の条件で確認した製品のこと。 ✔ ニキビ肌の製品選びの参考になる ✔ 保湿剤や日焼け止めにも表示される ✔ 製品全体を評価している ただしテスト済みでも、 すべての人にニキビができない という保証ではないよ！ 【⑥】乳液の成分は何を見ればいい？🧪 成分表示をチェックするなら… ♡ グリセリン・BG → 水分を保持する保湿成分 ♡ スクワラン → 肌をなめらかにする油性成分 ♡ セラミド類 → 角層の保湿をサポート ♡ ジメチコン → なめらかな使用感や保護感に役立つ ただし、特定の成分が入っているだけで ニキビができる・できないとは 判断できないの！ 成分単体より製品全体の処方が大切♡ 【⑦】実はニキビじゃない場合も！⚠️ 乳液を塗った後に 赤いブツブツやかゆみが出たら注意！ 考えられるのは… ✔ 刺激による皮膚炎 ✔ アレルギー性接触皮膚炎 ✔ 毛包炎 ✔ ニキビ など、いろいろあるよ！ 特にかゆみ・ヒリつき・腫れが 目立つ場合は無理に使い続けないでね。 症状が強い、続く、悪化する場合は 皮膚科で相談しよう♡ 【⑧】脂性肌でも乳液は必要？🪞 脂性肌だからといって 保湿を全部やめる必要はないよ！ ただし必ず乳液という形で 保湿しないといけないわけでもないの。 ✔ 軽いジェル ✔ さっぱりした乳液 ✔ ベタつきにくい保湿剤 など、肌に合うものを選んでOK！ 洗顔後につっぱる人は 洗いすぎも見直してみてね♡ 【⑨】朝と夜で使い分けてもいい？☀️🌙 もちろんOK！ 例えば… ♡ 朝 軽めの保湿剤でベタつきを抑え、 その後に日焼け止めを使う ♡ 夜 乾燥の状態に合わせて 乳液やクリームで保湿する ただし、朝は乳液を使わない方がいい という決まりはないよ！ 肌の状態と使い心地で調整してね♡ 【⑩】ニキビが増えた時の見直し方💗 ① 新しく使い始めた製品を確認 ② 気になる製品は一旦使用を中止 ③ 肌に合っていたシンプルなケアに戻す ④ 保湿は刺激の少ない製品で続ける ⑤ 肌の変化を観察する 何度も同じ製品で荒れるなら、 無理に再挑戦しなくてOK！ 炎症のあるニキビが増え続ける場合は 適切な治療も大切だよ♡ 【⑪】乳液選びでチェックしたいこと🎀 購入する時は… □ 自分の肌質に合う使用感？ □ ベタつきが強すぎない？ □ 刺激になる成分はない？ □ ノンコメドジェニックテスト済み？ □ 普段のスキンケアと重ねやすい？ このあたりを確認してみて♡ 敏感肌さんは一度に何種類も 新しいコスメを増やさないのがおすすめ！ 【⑫】よくあるNG習慣⚠️ ❌ ニキビができたから保湿を全部やめる ❌ 油分が入っている製品を全部避ける ❌ 肌に合わない乳液を使い続ける ❌ ニキビを早く治そうと何度も洗顔 ❌ 新しい美容液を一度に何種類も試す 肌荒れ中ほどシンプルなケアを意識♡ 💗 まとめ 💗 乳液を塗ってニキビが増えたとしても 乳液が必ず原因とは限らない！ 大切なのは… ♡ 肌に合う保湿剤を選ぶ ♡ 油分を一律に悪者にしない ♡ 使用量や組み合わせを見直す ♡ ノンコメド表示も参考にする ♡ かゆみや刺激があれば使用を中止 ♡ ニキビが続く場合は皮膚科で相談 「保湿しない」ではなく 「自分の肌に合った保湿をする」ことが大切♡ 保存してスキンケア選びの参考にしてね🥹💕 #乳液 #ニキビ肌 #ニキビケア #スキンケア方法 #脂性肌 #混合肌 #保湿ケア #ノンコメドジェニック #肌荒れ対策 #美容知識 #スキンケア初心者