• あんころもち on LIPS 「こんばんは🌙あーーー。体重元に戻ってしまった。。今朝の体重は、..」(1枚目)
  • あんころもち on LIPS 「こんばんは🌙あーーー。体重元に戻ってしまった。。今朝の体重は、..」(1枚目)

コメント

  • Shima
    Shima

    😆👍❤

  • Etkieieva Yuliia

    筋トレも筋肉痛も筋肉が頑張っている証拠ですね!筋肉痛になると水分を溜め込みやすくなるから、体重の数字に一喜一憂しないでくださいね。トレーニングを続けてください!😍

    • あんころもち

      @shiny_cosme_ort4水分溜め込みやすくなるんですね💦知らなかったです‼️ 運動続けます💪

アプリでサクサク読む

あんころもち on LIPS 「 あ 体重元に戻ってしまった。。 ..」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

こんばんは🌙 あーーー。 体重元に戻ってしまった。。 今朝の体重は、 56.4キロ ショック… 昨日の運動は、 鎖骨ボンジュール 3回 ヒップリフト 15回 お腹が筋肉痛になりました💦 昨日のご飯は、 朝ごはん バスクチーズケーキ お昼ごはん なし 晩ごはん ご飯、炒め物(豚肉、なす、アスパラガス)

続きを読む

ピックアップ記事

あんころもちさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年10月01日(Thu)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています