まい on LIPS 「口臭予防とは？🫧 口臭予防とは、口の中のニオイが気にならない..」

毎日のオーラルケアに「舌ケア」という新習慣。今回お試ししたのは、ホワイトニングカフェさんの新商品「WHITENING CAFE home オーラルケアサプリメント」🤍 特許成分「KT-11乳酸菌」 ヒト由来のLactobacillus crispatus KT-11を使用。口内環境のバランスに着目した成分で、悪玉菌を抑えることをサポート。 このタブレットはただ舐めるだけじゃなく、表面のざらざらした粒が舌にしっかり当たることで、舌苔除去をサポートしてくれるのもポイント。

日本初となる8種のビタミンを配合した薬用歯みがき粉 レモンの爽やかな香りとミントのすっきり感が心地よく清涼感は穏やか ホワイトクレイ配合の濃密ミクロペーストが歯の凹凸やすき間に入り込みステイン汚れを浮かせてオフ！

パルテノンはインプラントケアを考えて開発された、歯や歯ぐきにやさしい処方の歯磨きジェル。天然歯にも使えるので、インプラントの有無に関わらず家族みんなで使えるのが魅力なんです🦷✨ 研磨剤不使用＆pHにも配慮したやさしい処方で、毎日のケアに取り入れやすくなっています。 アールグレイミントの爽やかな香りで、ミント感が強すぎないから辛さが苦手な方にも使いやすそう。

舌の表面につく白っぽい汚れは「舌苔（ぜったい）」と呼ばれ、口臭の原因になることがあります。 歯ブラシだけでは届きにくい歯と歯の間。食べかすや歯垢が残ると、口臭の原因になることがあります。 マウスウォッシュは口臭ケアの補助として活用できますが、香りで一時的に口臭を隠すタイプと、口内の細菌に働きかける薬用タイプでは目的が異なります。

「薬用オーラクリーンIII」は、歯周病ケア効果はしっかりありながら、界面活性剤や研磨剤を使用していないので口の中の粘膜にダメージを与えないやさしい歯みがきジェルです𓂃 𓈒𓏸 ギリシャの樹液マスティックとプロポリス、キシリトール配合🐝🌲 これ1本でお口の中のことをしっかりケアしてくれる優れものです🦷✧*

肌荒れしやすいNG習慣: ❌ 顔を何度も触る → 手についた雑菌や摩擦でニキビ・赤みの原因に。 今日から始めたい美肌ルーティーン🌿 ☀️ 朝 ・ぬるま湯または低刺激洗顔でやさしく洗う ・化粧水でしっかり保湿 ・美容液で肌悩みに合わせたケア 美肌のために意識したいこと🤍 ✨ 水分をこまめに摂る ✨ バランスの良い食事を心がける

舌磨きをすることのメリット🌷 口臭の予防・改善、味覚の維持、そして口内衛生の向上（虫歯・歯周病・感染症予防） こちらの舌磨きは🌷舌全体を捉えるU字設計✨️舌全体を広範囲に捉えるので、数回撫でるだけで驚くほどスッキリ•*¨*•.¸¸✨️✨️ フランスの職人さんが一つ一つ心を込めて丁寧に手作り👏✨

ニキビを触る・潰す 気になって触ると、手についた雑菌が付着して炎症が悪化することも💦 洗顔のしすぎ 「皮脂を全部落としたい！」と思って何度も洗顔するのはNG🙅‍♂️ 保湿をしない 「ベタつくから保湿しない」は逆効果！

スキンケアを毎日続ける！ 高いスキンケアは必要ありません！ 日焼け止めは毎日塗る！ 紫外線はシミやニキビ跡の原因になることも💦 髪型を整える！ 垢抜ける人は髪がきれい！

歯の着色汚れ（ステイン）とは？ ステインとは、飲食物などに含まれる色素が歯の表面に付着してできる着色汚れのこと。 着色汚れがつきやすい飲食物 には、コーヒー、紅茶・緑茶、赤ワイン、カレーなどがあります。 今日からできる！着色汚れをつきにくくする習慣10選 では、色の濃い飲み物を飲んだあとに水を飲むことが推奨されています。