Shima on LIPS 「∕🫘ナチュラルスナック なつめとアーモンド、 ..」

太りにくいおやつの食べ方と選び方のポイントはシンプル。・甘いお菓子ばかりにしない・たんぱく質がとれるものを選ぶ・量を決めて楽しむ ヨーグルトは小腹が空いた時にサクッと食べやすいバラエティに富んでいて飽きが来にくい。 ナッツはカリッとした歯応えと香ばしさがあり、少量でも満足感をかんじられます。

人気ランキング上位の🥇1位 シーフードミックス、🥉3位 熟成チーズミックス、🏅4位 紀州梅塩仕立てを購入してみました🛒💕 大きめ小魚のカリカリ食感とナッツの組み合わせがクセになる🥰 カルシウムを手軽に摂れるのも嬉しいポイント🦴美容と健康に◎

美味しそうだったので10個買って1日1袋食べちゃいました🌵 結構大きめのサイズでカリカリ食感が美味しく食べられます🥬 人工甘味料等不使用で罪悪感なく食べられるのは最高です🥒 鉄分・葉酸・食物繊維・カリウム・カルシウム・マグネシウムを取ることができるのも高ポイントです🔋

糖質や脂質はあるけど、たんぱく質・食物繊維、さらに微量やけど鉄分まで摂れるおやつって、なかなか珍しい🫶✨ 普通に美味しくて、2袋ペロリといけそうでした🤣 今回はちゃんと1袋で我慢できました ✌︎(˙ᵕ˙)✌︎ ダイエット中のおやつにも、これはギリ許されそう😏💕

仕事の合間に、いつもコンビニのカフェラテを飲んでましたが糖分とか色々気になって何かサッとストローで飲める美味しいのないかなぁと思ってこれを飲み始めました！！！！ さいきん、アーモンドミルクって流行ってますよね。スタバとかのアーモンドミルクがわたしは飲めませんでした(>_<) でも、わたしみたいにアーモンドミルクが苦手な方でもこの『香ばしコーヒー』なら飲めます‼️ プレーンのものだとアーモンドの味がダイレクトに感じられるので苦手な方は香ばしコーヒーがオススメです。そして風味によって入ってる栄養分が若干違うみたいです。香ばしコーヒーはビタミン入りで、カカオには鉄分…という風になってるので味も試しながら色々飲んでみるのがいいと思います☺️ セールでまとめ買いしたのでしばらくはアーモンド効果生活が続きますが、仕事の合間に飲める安くて身体によい飲み物を探す旅はまだまだ続きます😺

おやつ用に小分けの素焼きアーモンドを購入！油、塩などがついていないので安心。女性の目安摂取量は一日20～25粒と言われていますが、小腹を満たす目的であればこれくらいの粒数がピッタリかな。📌<アーモンドに含まれる栄養と働き>ポリフェノール…抗酸化力。アンチエイジング。ビタミンE…抗酸化力が高い。細胞や血管の健康促進のサポート役。ビタミンB1、B2…シミやシワの改善。肌や皮膚の粘膜を健やかに保つ。美容と健康にいいので罪悪感なく小腹を満たすアイテムとして優秀！✔️いつもは楽天で大袋で買っていましたが、酸化の心配や食べ過ぎ問題でリピ買いを迷っていたときに見つけた小分け袋。...

アーモンドの香ばしさとやさしい甘さが飲みやすさ抜群🌰 食物繊維＆ビタミンEがしっかり摂れる◎ 飲みやすさと香ばしさのバランス感！ ナッツ好きにはたまらない風味なのに、くどくなくてスッキリ✨ ダルビッシュ有選手も飲んでるっていう安心感もあって（笑）、カラダを気遣いたい全世代におすすめしたい1本です🍀

NATURISは、自然由来の体にやさしい素材の美味しさをそのままに詰め込んだビスケットです。 白砂糖やマーガリン・ショートニングを使用せず、素材由来の食物繊維や鉄分を手軽に摂れるのが特徴です。 ナッツやクランベリーがアクセントになっていてザクザク食感が良くて美味しいです😋

バナナをしっかり感じられるとろみと味です。アーモンドはあまり感じませんでした。 バナナ１本分のエネルギーとある通り腹持ちがよかったです。 アーモンドが入ってるのでビタミンEもとれ手軽に栄養補給できますね😉

溶けやすく口にも触らず美味しい😊 黒ごまは少し残りますが口に当たることはなかったです。 きな粉だけじゃなく黒ごまとアーモンドの栄養も採れて最高ですね🩷 ※アーモンドの味は薄めでした。 これもリピートしたいです。 最近ミロが売ってなくて寂しいです😣

肌のたるみ、くすみの原因となるAGEsの生成を「防ぐ + 分解 + 排出」‼️ ノンカフェイン 業務スーパーで安く売られてますが私が買ったものは湿気っていたので、おすすめはニチガのなつめチップスです！ こちらはサクサクしていて美味しかったです💕 摂取してから15分後くらいで身体がポカポカしてきて、30分後くらいで眠くなってくる 朝すっきり起きられるようになった