しろ♡🐻‍❄️フォロバ 100% on LIPS 「目の浮腫解消マッサージ方法まとめ✨️ ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/8678174" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2026年05月08日

目の浮腫解消マッサージ方法まとめ✨️ 浮腫みやすい原因・塩分の多い食事🧂 ・寝不足・長時間のスマホやPC💻 ・血行不良、冷え🍨 ・目のこすりすぎ ⸻ マッサージ前のポイント✨️ ✔ 強くこすらない ✔ クリームや乳液をつけて滑りを良くする ✔ お風呂上がりに行うと◎ ✔ 1〜2分でOK ⸻ 目の浮腫解消マッサージ👀 ① 眉下をほぐす眉頭→眉尻に向かって指でやさしく押し流す → 眼精疲労ケアにも◎ ⸻ ② こめかみプッシュこめかみを円を描くようにくるくるマッサージ → 老廃物を流しやすくする ⸻ ③ 目の下を流す目頭→こめかみに向かってやさしくスライド → クマ・むくみ感軽減 ⸻ ④ 目周りをぐるっと流す目の周りを囲むように優しくリンパ流し → スッキリ感UP ⸻ ⑤ 眉間を押す眉間を5秒ほどプッシュ → 目元の重だるさ解消 ⸻ ⑥ 首まで流す耳前→首→鎖骨へ流す → リンパの出口を流して完成 ⸻ 浮腫みにくくするコツ🫧 ♡ 水分をしっかり摂る ♡ カリウムを摂る（バナナ・きゅうり等） ♡ ホットアイマスクもおすすめ ♡ 寝る前のスマホを減らす毎日のケアでスッキリぱっちり目元に♡

しろ♡🐻‍❄️フォロバ 100%

@shiro_cosme
乾燥肌

今日ランキング 150位
週間ランキング 211位
月間ランキング 133位
全期間ランキング 719位

2.7Kフォロー
4.1Kフォロワー
56.5Kいいね

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

ドンキ価格×高クオリティ！「mical（ミカル）」のドライヤーがすごい！

髪ダメージを抑えつつ（*）、速乾も叶えられて、なおかつ見た目もスタイリッシュ。しかも、プチプラ！そんな理想のドライヤーを、"驚安の殿堂"こと「ドン・キホーテ」で発見しちゃいました。ドンキ発の注目ブランド「mical（ミカル）」から、ヘアケアガチ勢も大満足のドライヤーを2種類ご紹介します。PR mical ^ *熱を当てすぎにくい設計で、乾かしすぎ・熱を当てる時間を減らしやすい設計^

記事を読む