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くせ毛で硬い髪質

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メドりフォ-ム-ÎŽ-ラク
今回はLIPSを通しお
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カラヌは党4色💓

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LIPSを通しおアディクションの
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発色が18時間持続ずのこず個人差
🀍 äžžé¡”

目的瞊長に芋せおスッキリ

* こめかみ〜頬の倖偎に瞊気味に入れる
* フェむスラむン〜あご䞋にも薄く
* あご先は少量だけ
* 頬の䞭倮たで濃く入れすぎないのがポむント♡

🩵 面長

目的瞊の長さを短く芋せる

*
🫧 也燥知らず最匷スキンケア術

① 掗顔うるおいを守っお掗う

* ぬるた湯で掗う
* 掗顔料はしっかり泡立おる
* 肌をこすらず、泡を転がすように掗う
* 掗顔埌はタオルでゎシゎシせず、やさしく抌さえる
* 掗顔埌はなるべく早く保
🖀 垢抜けないNG黒髪メむク

* ベヌスを厚塗り → のっぺり重たい印象
* 眉を真っ黒・濃く描く → 顔党䜓が匷く芋える
* 暗すぎるアむシャドり → 目元が沈んで芋える
* 倪く濃いアむラむン → き぀い印象になりやすい
* た぀
🖀 黒髪垢抜けメむク術

① ベヌス

* 厚塗りせず、ツダ感のある肌に
* ピンク系䞋地でくすみを飛ばす
* コンシヌラヌは気になる郚分だけ
* ハむラむトは錻筋・頬の高い䜍眮に♡

② アむメむク

* ベヌゞュ・ピンクブラりン系が䜿
アむドル顔メむクの特城は、「盛っおいるのに濃く芋えない」「透明感うるっず感可愛さ」がポむント♡

💗 アむドル顔メむクの7぀の特城

1. 透明感のあるツダ肌
    * 厚塗りしすぎず、明るく均䞀な肌に
    * 頬や錻筋に自然な
束感た぀毛は「薄く塗る→コヌム→2〜4本ず぀たずめる」がポむントだよ♡

束感た぀毛の䜜り方

1. ビュヌラヌ
    * 根元→䞭倮→毛先の順に挟んで、しっかりカヌル。
2. マスカラ䞋地
    * 根元から毛先たで薄く塗る。
涙袋メむクのメリットはこんな感じだよ👇

💗 涙袋メむクのメリット

① 目が倧きく芋える

* 目の瞊幅が匷調される
* ぱっちりした印象に✚

② 䞭顔面が短く芋えやすい

* 涙袋に立䜓感が出るこずで、目ず口の距離が盞察的に短く芋
「顔タむプ別・䌌合う涙袋メむク」はこんな感じだよ👇

💗 䞞顔タむプ

→ ぷっくり瞊幅を意識

* ピンクベヌゞュ系でふっくら芋せる
* 涙袋の䞭倮を少し匷調
* ラメは黒目䞋にON
* 目元を瞊に匷調しお、可愛らしい印象に♡

ᅵ
骚栌タむプ別に「䌌合いやすいファッション」

🎀 骚栌ストレヌト

キヌワヌドシンプル・きれいめ・ゞャストサむズ

* ハリのある玠材
* ゞャストサむズのトップス
* Vネック・Uネック
* Iラむンスカヌト
* センタヌプレスパンツ
💗 面長タむプに䌌合う前髪

① シヌスルヌバング

* 薄めだけど、おでこを党郚出しすぎない
* 目の䞊くらいの長さがおすすめ
* サむドバングを残すず◎

② 流し前髪

* 斜めに流しおおでこの瞊幅をカバヌ
* 頬〜こめかみに぀なが
💗 也燥ずサペナラうるツダリップの䜜り方

① たずはやさしく角質ケア
リップスクラブなどで、唇をこすりすぎないようにケア。
※皮むけ・ひび割れがある日はスクラブをお䌑みしお保湿優先

② リップクリヌムでたっぷり保湿
唇が也く前にこ
🍁 秋色メむクレシピ

① アむメむク

* ベヌスベヌゞュ系をたぶた党䜓に
* メむンくすみピンクを二重幅より少し広めに
* 締め色ブラりンを目尻䞭心に
* ラメゎヌルドベヌゞュを黒目䞊・目頭に
* 䞋たぶたくすみピンクをほん
🫧 ちゅるちゅる髪にする5STEP

① シャンプヌ前にブラッシング

* 毛先→䞭間→根元の順にやさしく
* 絡たりや汚れを萜ずしお泡立ちUP
* 濡らす前にやるのがポむント♡

② 予掗いをしっかり

* ぬるた湯で1〜2分しっかり流
🌞 むくみタむプ

特城

* 朝より倕方に脚が倪く芋える
* 足銖が埋もれやすい
* 靎䞋の跡が残りやすい
* 冷えやすい

脚やせ習慣

* 塩分を摂りすぎない
* 氎分をしっかり摂る
* カリりムを含む食品を取り入れる
* ふくらは
「痩せおる人の生掻ルヌティン」を、無理な食事制限なしで実践しやすくするずこんな感じ

🌷 痩せやすい生掻ルヌティン

6:00 起床☀
・カヌテンを開けお朝の光を济びる
・軜く䌞びをしお䜓を目芚めさせる

6:10 氎分補絊💧
・癜
䞭顔面を短く芋せるメむクは「目・チヌク・リップの䜍眮を少し䞊寄り瞊幅を匷調」するのがポむント♡

💗 䞭顔面短瞮メむク術

① 目の瞊幅を匷調

* 涙袋をぷっくり芋せる
* アむラむンは目尻を長くしすぎない
* 黒目の䞊䞋を匷調するず
「パヌ゜ナルカラヌ別・䌌合う秋色メむク」はこんな感じだよ🍂

🌞 む゚ベ春

明るくあたたかみのある秋色が䌌合う♡

* アむシャドりコヌラルベヌゞュ・キャメル・オレンゞ
* チヌクアプリコット・コヌラル
* リップピヌチ・コヌラ
 秋っぜくお䌌合いやすいヘアカラヌをパヌ゜ナルカラヌ別にたずめるずこんな感じだよ🍂

🌞 む゚ベ春

明るく柔らかな暖色系

* ハニヌベヌゞュ
* キャメルブラりン
* オレンゞブラりン
* ピンクベヌゞュ
* ミルクティヌブラりン
「パヌ゜ナルカラヌ別・䌌合う秋色リップ」は
#こんな感じだよ💄🍂

🌞 む゚ベ春

明るく暖かみのある秋カラヌ

* コヌラルピンク
* ピヌチコヌラル
* オレンゞベヌゞュ
* 明るめテラコッタ

👉 深すぎるブラりンより、明るく
ブルベが䌌合うブラりンアむシャドりは、
黄みの匷いブラりンより
「赀み・ピンク・グレヌ」を含んだ
ブラりンがおすすめ♡🎀

🀎 ブルベ向けブラりン4色

* ピンクブラりン 🌞
    → 血色感が出お、やわらかく可愛い印象
* アッ
パヌ゜ナルカラヌ別・䌌合う秋色チヌクはこんな感じだよ🍁

* 🌞 む゚ベ春
    コヌラルピンク、アプリコット、ピヌチオレンゞ、明るめテラコッタ
    → 明るく血色感のある秋カラヌが◎
* 🍂 む゚ベ秋
    テラコッタ、オレ
秋ネむルなら、こんなカラヌが䌌合いやすいよ🍂💅

🌞 む゚ベ春

明るくおあたたかみのある秋色がおすすめ

* コヌラルピンク
* ピヌチオレンゞ
* キャメル
* 明るめオレンゞ
* ゎヌルドラメ

→ 「明るい・黄み・ツダ感」を
🌞 む゚ベ春

明るくキュヌトなちゅるんリップ

* コヌラルピンク
* ピヌチピンク
* アプリコット
* オレンゞベヌゞュ

→ 黄みを含んだ明るいカラヌで、血色感透明感を出すず可愛い♡

🩷 ブルベ倏

柔らかく䞊品なちゅるんリ
VT リヌドルS クリヌム ハチミツ


ダむ゜ヌで¥550買えるので
気軜にお詊し出来るのが良かったです🥺


掗顔や矎容液が1回分ず぀入ったタむプが
肌がふわふわ〜になっお良かったので、
VT リヌドルS クリヌムを賌入したした👏
🀍 矎癜肌キヌプの5぀の習慣

① 玫倖線察策を毎日

* 日焌け止めは晎れの日だけじゃなく毎日
* 倖出時は垜子・日傘も掻甚
* 汗をかいたらこために塗り盎す

② 肌をこすらない

* 掗顔・クレンゞングは優しく
* タオルでゎシゎシ
今回の「倏の涌しげキラキラメむク」は、透明感を残しながらブルヌ・ラベンダヌ系のきらめきを足すのがポむント♡

🫧 倏の涌しげキラキラメむクのやり方

① ベヌスは透明感重芖

* アむホヌル党䜓に淡いラベンダヌ・ブルヌ系を薄く
* 色を濃
DAISOで買えちゃう
クロムメッキ加工コヌム🥺✚


私は折りたたみタむプは芋぀けられず
こちらのタむプのみを賌入したした🙏


クロムメッキ加工コヌムずいえば
ラブクロムが倧人気ですが、
䞭々お高いですよね〜🥹💰💰💰
🌻 パヌ゜ナルカラヌ別・倏のハむトヌンヘア

🩵 ブルベ倏ミルクティヌグレヌゞュ

* 柔らかいグレヌゞュで透明感UP
* 赀みを抑えお肌が明るく芋えやすい
* ふんわり女性らしい印象に
* 明るめでも掟手になりすぎないのが◎

💜
🎀 量産型アむメむクのやり方

① アむシャドりは淡いピンク

* アむホヌル党䜓に淡いピンクをふんわり
* 二重幅に少し濃いめのピンクブラりン
* 目尻偎を少し濃くするず、甘いけどがやけない♡

② うるうるラメをON✹

* 黒目の䞊
「倏䌑み䞭に垢抜ける」なら、䞀気に党郚倉えるより、毎日1パヌツず぀緎習するのがおすすめ♡

💄 垢抜けメむク緎習のやり方

① たず「なりたい顔」を決める

* 可愛い・倧人っぜい・韓囜っぜいなどテヌマを1぀決める
* 憧れのメむクを3〜
「倏䌑み䞭に色癜肌を目指す」なら、矎癜肌を挂癜するこずではなく、玫倖線による日焌け・シミを防ぎながら、うるおいず透明感を敎えるのがポむントだよ🀍

☀ 朝のルヌティン

1. やさしく掗顔
    * 皮脂や汗を萜ずしすぎないように。
🌞ピンクカラコンで䜜る♡
うるきゅるメむク🌞

① ベヌスカラヌ

* アむホヌル党䜓にミルキヌピンクベヌゞュをふんわりのせる
* 涙袋にも同じカラヌを入れお統䞀感UP♡

② ピンクグラデ

* 二重幅にくすみロヌズピンクを重ねる
*
🌿 肌のベタ぀きを抑えるスキンケア 🌿

① 掗顔は朝晩2回たで🫧

* ゎシゎシ掗いはNG
* ぬるた湯でやさしく掗う
* 掗いすぎは皮脂の過剰分泌に぀ながるこずも

② ベタ぀く肌も保湿は必須💧

* さっぱり化粧氎で氎分補絊
🌞 む゚ベ春Spring

モテオヌラ明るく愛される♡フレッシュな印象

アむメむク

* コヌラルベヌゞュ
* アプリコット
* シャンパンゎヌルド

チヌク

* コヌラルピンク
* ピヌチカラヌ

リップ

* コヌラルピンク
ヘルタヌスケルタヌの「りりこ様」をむメヌゞした、黒髪で色気のある再珟メむクのやり方です♡

ベヌスメむク陶噚のような癜肌

① トヌンアップ䞋地を顔党䜓に薄く塗る

② セミマット〜ツダ肌ファンデを薄く重ねる
・厚塗りはNG
・透明感を
パヌ゜ナルカラヌ別 透明感が増すヘアカラヌをたずめたよ

🌞む゚ベ春Spring

ふんわり明るく、ツダ感重芖

おすすめカラヌ

* ミルクティヌベヌゞュ
* ピヌチブラりン
* ハニヌベヌゞュ
* キャラメルベヌゞュ
* ラテブ
毛穎レスメむクアップ

毛穎が目立たないベヌスメむクの順番✚

① 保湿で肌を敎える

* 化粧氎・乳液でしっかり保湿
* 5〜10分なじたせるず厩れにくい

② 毛穎甚䞋地を仕蟌む

* 小錻・頬など毛穎が気になる郚分だけ
* 指で抌し蟌
顔タむプ別 䌌合う涙袋メむク

🌞フェミニンタむプ

䞊品で華やかな印象に

* 涙袋はややしっかりめに䜜る
* ピンクベヌゞュ・ロヌズ系が◎
* ラメは现かく䞊品に
* 目頭〜黒目䞋をふっくら芋せる

POINT
ツダ感を意識するず女性
顔タむプ別♡䌌合うアむラむン

🌞 フェミニンタむプ

おすすめやや長めのキャットラむン

* 目尻を3〜5mmほど自然に長く匕く
* ラむンの終わりを少しだけ䞊向きに
* 倪さは黒目の䞊を少し倪めにするず華やか

䌌合う印象
䞊品・女
呚りず差が぀く矎容術💓👏

① 朝起きたら癜湯を飲む☀
・寝おいる間に倱った氎分を補絊
・むくみ察策にも◎

② 姿勢を意識する✚
・背筋を䌞ばすだけで矎人芋え
・銖やフェむスラむンもすっきり芋える

③ 睡眠の質を䞊げる🌙
・7〜
日焌け止めを萜ずす時は
クレンゞングは必芁🥺☁

結論✚
日焌け止めの皮類によっお䜿い分けが必芁

🩷クレンゞングが必芁な日焌け止め

✔ SPF50+・PA++++など高SPFタむプ
✔ りォヌタヌプルヌフタむプ
✔ 萜ちにくい
毛穎レススキンケア

毎日のケアで毛穎の目立ちにくいなめらか肌ぞ♡

① やさしく掗顔

・たっぷり泡でこすらず掗う
・ぬるた湯で流しお肌ぞの負担を枛らす

② すぐに保湿

・掗顔埌はできるだけ早く化粧氎を぀ける
・氎分をたっぷり補絊しお
💧氎光カラコンうるうるメむク

① ベヌスはツダ重芖✚

* アむホヌル党䜓にツダ系のベヌゞュ・ピンクシャドりを薄くのせる
* マットより濡れツダ質感がおすすめ

② 黒目の䞊にラメをオン✚

* たぶた䞭倮に现かいラメを重ねる
* 光を
焌けにくい日焌け止めの遞び方

☀① SPF・PAをチェック

* 通勀・通孊SPF30前埌 / PA++〜+++
* レゞャヌ・海・プヌルSPF50+ / PA++++

💧② シヌンに合わせお遞ぶ

* 汗をかきやすい日 → り
🍓甘くおうるっず♡いちごメむク

① ベヌスは血色感重芖🍓

アむホヌル党䜓にほんのりピンクベヌゞュをのせお、ふんわり甘い印象に♡

② うるみピンクで涙袋ぷっくり✚

涙袋の䞭倮にピンクラメをのせお、うるっず立䜓感をプラス♡

③ た
日焌け止め 塗り盎しのコツ

なぜ塗り盎しが必芁

日焌け止めは時間が経぀ず、汗・皮脂・摩擊によっお萜ちおしたい、玫倖線を防ぐ力が匱くなりたす。
透明感のある肌を守るためには、こためな塗り盎しが倧切です♡

塗り盎しの4STEP

① 汗
倧人っぜく盛れる♡
色っぜニュアンスメむク💓🀫

① ベヌスは透明感重芖

* アむホヌル党䜓にシャンパンベヌゞュを広げる
* 涙袋にも同じカラヌを薄くのせる
* ツダ感のある質感でたぶたのくすみを飛ばす♡

② くすみピンクで陰圱を぀

「顔タむプ別 䌌合うメむクむメヌゞ」の
ポむントをたずめるね♡🀫🫶


フェミニン

華やか・䞊品・色っぜい
ツダ肌、ロヌズ系チヌク、䞞みのあるアむメむク、ツダリップ


キュヌト

可愛い・愛され
ピンク系カラヌ、䞞いチヌク、たれ目
🎀 地雷系メむク 
うる甘ドヌルアむの䜜り方😈

① ベヌスは癜みピンク
アむホヌル党䜓に癜みピンクやくすみピンクを広げお、儚い雰囲気を䜜る♡

② 涙袋はぷっくり匷調
涙袋党䜓を明るめコンシヌラヌでトヌンアップし、圱は少し濃いめに。䞭
🍓倏の苺カラヌメむク🎶

♡ 苺ピンクのアむシャドり
アむホヌル党䜓に淡い苺ピンクを広げ、二重幅ず目尻に少し濃いロヌズピンクを重ねたす。涙袋にはシャンパンピンクをのせお透明感アップ。

♡ じゅわっず血色チヌク
苺ミルクのようなピンクを
🐰 日焌け止めがムラにならない塗り方♡☀

① スキンケアをなじたせおから塗る

化粧氎や乳液がただベタ぀いた状態だず、日焌け止めがペレたりムラになりやすいです。
→ スキンケア埌3〜5分ほど眮くのがおすすめ♡

② いきなり䌞ばさず「
ブルヌカラコンで぀くる♡透明感メむク💎

① ベヌスは癜みカラヌで透明感アップ

* アむホヌル党䜓にホワむトベヌゞュを広げる
* 涙袋にも同じカラヌを薄くのせる
* くすみを飛ばしお、ブルヌカラコンが映える土台を䜜る♡

② 淡いブルヌ
顔タむプごずに「顔立ちの印象」ず調和しやすいカラヌがありたす。パヌ゜ナルカラヌずは別の考え方なので、顔タむプ×パヌ゜ナルカラヌを組み合わせるず、より垢抜けお芋えたす♡

🌞 キュヌトタむプ

印象 可愛い・芪しみやすい・若々しい

䌌合
敏感肌さんならこのクレンゞング✚


カりブランド無添加 
メむク萜ずしミルク 🐄➒➒


やわらかく肌あたりのよいミルクタむプ‎🀍
メむク汚れをキャッチし、お肌に䜙分な
負担をかけずにすっきり萜ずしたす。


無添加凊方、䜎刺激フェ
💙 パヌ゜ナルカラヌ
「ブルベ冬」䌌合うメむクの基本


ブルベ冬りィンタヌタむプは、青みが匷く、鮮やかでクリアな色が埗意。透明感ずメリハリを掻かした、クヌルで掗緎されたメむクがよく䌌合いたす。

🀍 ベヌスメむク

* ラベンダヌ
🍂 パヌ゜ナルカラヌ
「む゚ベ秋」䌌合うメむクの基本


む゚ベ秋オヌタムタむプは、黄みのある深み・くすみのあるカラヌが埗意。萜ち着きのある䞊品で倧人っぜいメむクが魅力を匕き立おたす。

🀎 ベヌスメむク

* ベヌゞュ・む゚ロヌ系
💜 パヌ゜ナルカラヌ
「ブルベ倏」䌌合うメむクの基本


ブルベ倏サマヌタむプは、青みがかったやわらかい色・くすみカラヌが埗意。透明感ず䞊品さを匕き出すメむクがおすすめです。

🀍 ベヌスメむク

* ピンク系・ラベンダヌ系の䞋地で

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