ひふみレイキ💫フォロバ♾️ on LIPS 「歯医者さんに行ってスケーリングしてきました ..」

歯医者さんに行ってスケーリングしてきました 本当は3ヶ月に一回の検診が目標だったのに 気づけば4ヶ月経過💦 🏃‍➡️前回の引用記事でも反省してますね😆 いつもお世話になっている 松戸市八柱　松下歯科医院 とても素敵なサロンのような オシャレをして出かけたくなる歯医者さん🪥 虫歯がなかったのはホッとしたのですが 唾液が少ない状態とのことで😳 自分ではあまり気づいていなかっただけに ちょっとびっくり😂 そのあとに見せていただいた 歯肉炎から歯周病へ進行していく表が本当にリアルでゾーッとしました ほんの軽い炎症から始まって 気づかないうちに骨まで影響していく流れ😱 現在の歯の状況を知ることって本当に大事❣️ あらためて 今のうちに整えることの大切さを実感 唾液って 汚れを流したり、菌の増殖を抑えたりと 口の中を守る大切な役割があるそうで 少なくなると 歯肉炎や歯周病のリスクも上がるとのこと だからこそ こまめなうがいを意識していきましょうと 教えていただきました 実はこれ 歯科衛生士の娘からも いつも言われていることで🤭💦 あらためて同じことを指摘されて やっぱり大切なんだなと実感 そして毎回の楽しみが スケーリングの最後にしてくださる 唾液腺マッサージ👅 耳の下やあごまわりをやさしくほぐすことで 唾液の分泌が促されるだけでなく 血流も良くなるので ⚠️ほうれい線予防にもつながるそうです✨ 歯のケアのつもりが 気づけば顔の印象まで変わってくる ちなみに今回🔥歯の年間計画も立てまして🤭 朝晩フロス 歯磨きを丁寧に一本ずつ 唾液腺マッサージを徹底して 4月　8月　12月 年3回のメンテナンス🦷 お肌も歯のケアも後回しにしない そんな感覚を大切にしていきたいと思います🫡 ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎 ありがとうございます フォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますので お気軽にコメント残してくださいね🍀 Amebaブログで人生好転💫 美容と健康に役立つ記事を 毎日更新しています🐾 こちらもフォローしてくださると嬉しいです ↘️ https://ameblo.jp/ru-rururu21/ 🌈 今日も安心安全に🍀 心豊かな一日をお過ごしください💖 #唾液腺マッサージ #ほうれい線撃退 #歯科検診のススメ #スケーリング #レイキ #ひふみレイキ #ひふみの台所 #LIPSパートナー #フォロバ100 #アラカン女子