chichannnn🧸フォロバ100 on LIPS 「「毛穴の開き、なんでこんなに目立つの…？」 ..」

「毛穴の開き、なんでこんなに目立つの…？」 「ちゃんとスキンケアしてるのに、前より気になる🥲」 それ、 高いアイテムが足りないんじゃなくて 毎日の“なんとなく習慣”が 関係してることもあるかも。 毛穴の開きって ただ皮脂が多いだけじゃなくて、 乾燥 摩擦 紫外線 洗いすぎ 年齢によるハリ不足っぽさ みたいに、 いくつかの原因が重なって 目立ちやすくなることがあるんです😌 今日は 毛穴の開き 原因 で探してる人向けに、 「これ、やってない？！」 な見直しポイントと 毎日のケアで意識したいことを 保存版でまとめます🫧 【まず知りたい：毛穴の開きはだいたいこの5つ】 毛穴が気になると 「皮脂のせいかな？」 と思いやすいけど、 実はこんな原因が重なっていることも多いです👇 ・皮脂分泌が多くて毛穴が押し広げられて見える ・乾燥でキメが乱れて毛穴が目立つ ・洗いすぎやこすりすぎで肌がゆらぎやすくなる ・紫外線の影響でハリ感が低下しやすい ・年齢とともに毛穴が縦っぽく見えやすくなる 特に大人の毛穴悩みは、 皮脂だけじゃなく 乾燥やハリ不足っぽさも 一緒に見直したいことが多い印象です💭 【これ、やってない？！毛穴が目立ちやすくなるNG習慣】 当てはまるものがあったら 今日から少しずつ見直したいところ👇 ・洗顔を何回もしてしまう ・毛穴が気になる部分をゴシゴシ洗う ・あぶらとり紙を何度も使う ・ベタつくのが嫌で保湿をかなり軽くする ・角栓や毛穴を鏡で見て何度も触る ・毛穴ケアアイテムを一気に増やす ・紫外線対策を後回しにする ・睡眠不足や生活リズムの乱れが続いている 毛穴悩みがあると “とにかく落とす” “とにかく引き締めたい” になりやすいけど、 やりすぎると 乾燥しやすくなったり 肌が不安定になったりして、 結果的に 毛穴が目立ちやすくなることもあるみたいです🥲 【保存して見直したい：毛穴ケアの基本5つ】 ポイントは “攻める”より“整える”です。 1. 洗いすぎない 毛穴が気になると 洗顔回数を増やしたくなるけど、 朝晩の基本ケアを やさしく続ける方が大事そうです。 ・しっかり泡立てる ・こすらず洗う ・ぬるま湯で流す まずはここを丁寧にするだけでも◎ 2. 保湿を省かない 毛穴の開きが気になる人ほど、 実は保湿を軽くしすぎてることも。 乾燥すると 肌表面のキメが乱れて 毛穴がより目立って見えることがあるので、 ・化粧水 ・乳液 ・必要ならクリーム この基本を抜かないのが大事です🤍 3. 毛穴ケアアイテムを重ねすぎない 毛穴が気になる時に人気なのが ・ビタミンC系 ・酵素洗顔 ・角質ケア系 ・皮脂ケア系 このあたりやけど、 あれもこれも一気に使うと 乾燥しやすい人には負担になることも。 気になるものは ひとつずつ様子を見ながら 取り入れる方が続けやすいです。 4. 紫外線対策を毎日入れる 見落としやすいけど、 紫外線も毛穴の目立ちに関わることがあるので ・日焼け止め ・UV下地 ・帽子や日傘 こういう対策も 毛穴ケアのひとつとして意識したいところ☀️ 5. 触りすぎない これ、ほんまに大事。 鏡を見るたびに 毛穴をチェックしたり 押したり触ったりすると、 刺激で赤みやごわつきにつながることもあるので 気になる時ほど “見すぎない・触りすぎない” を意識したいです😌 【毛穴が気になる人の見直しルーティン】 朝 ・やさしく洗顔 ・化粧水 ・乳液 ・UV対策 夜 ・クレンジング ・泡洗顔 ・化粧水 ・美容液 ・乳液 or クリーム 週1〜2回 ・酵素洗顔 ・角質ケア系を様子を見ながら 毎日特別なことを増やすより、 まずはこの基本を整える方が 毛穴悩みには近道かもしれません◎ 【こんな人は特に見直したい】 ・頬の毛穴が前より気になる ・鼻まわりだけじゃなく頬も目立つ ・毛穴ケアしてるのに変化を感じにくい ・皮脂対策ばかり頑張っている ・保湿は軽めで済ませがち ・毛穴をつい鏡でチェックしてしまう ひとつでも当てはまったら、 “足すケア”より先に “今の習慣”を見直すのがよさそうです。 【おすすめアイテム】 ・Obagi オバジC25セラム ネオ ・メラノCC 薬用しみ集中対策 プレミアム美容液 ・タカミスキンピール ・キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム ・ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL ・スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュ ※アイテム選びは肌質との相性で変わります ※乾燥しやすい人は角質ケア系の使いすぎに注意してね 【まとめ】 毛穴の開きが気になる時は、 まずこれを見直したいです👇 ・洗いすぎてないか ・こすってないか ・保湿を減らしすぎてないか ・紫外線対策を後回しにしてないか ・毛穴を触りすぎてないか 毛穴ケアって 特別なものを増やす前に、 毎日の基本を整えることが いちばん大事だったりします✨ あとで見返せるように 保存しておくのがおすすめです📌 #毛穴の開き #毛穴の開き原因 #開き毛穴 #毛穴ケア #毛穴悩み #頬の毛穴 #スキンケア #毛穴改善 #30代美容 #美容コラム #乾燥肌対策 #皮脂対策 #ビタミンC美容液 #酵素洗顔 #大人の毛穴ケア