大穂丈巳 on LIPS 「 【酸素を入れれば若返るって本当？】 ..」

【酸素を入れれば若返るって本当？】 細胞は酸素を使って“ATP”というエネルギーを作ります。 このATPがあるから、 ✔ ターンオーバー ✔ コラーゲン生成 ✔ エラスチン生成 が進む。 でもここ、誤解されがち。 酸素が多い＝若返る ではないんです。 酸素が過剰になると “活性酸素”が増えて逆に老化が進むことも。 大事なのは ▶ エネルギーを作れる肌環境 その土台が「保湿」。 水分が足りない肌では 線維芽細胞も元気に働けません。 私はまず ヒアルロン酸でしっかり土台保湿。 酸素ケアより前に “乾かさないこと”が最優先。 遠回りに見えて、これが一番近道。 #エイジングケア #ターンオーバー #コラーゲン生成 #線維芽細胞 #保湿重視 #ヒアルロン酸美容液