大穂丈巳 on LIPS 「【酸素を入れれば若返るって本当？】 ..」

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投稿日：2026年03月03日

【酸素を入れれば若返るって本当？】細胞は酸素を使って“ATP”というエネルギーを作ります。このATPがあるから、 ✔ ターンオーバー ✔ コラーゲン生成 ✔ エラスチン生成が進む。でもここ、誤解されがち。酸素が多い＝若返るではないんです。酸素が過剰になると “活性酸素”が増えて逆に老化が進むことも。大事なのは ▶ エネルギーを作れる肌環境その土台が「保湿」。水分が足りない肌では線維芽細胞も元気に働けません。私はまずヒアルロン酸でしっかり土台保湿。酸素ケアより前に “乾かさないこと”が最優先。遠回りに見えて、これが一番近道。 #エイジングケア #ターンオーバー #コラーゲン生成 #線維芽細胞 #保湿重視 #ヒアルロン酸美容液