なな on LIPS 「ダイエットについて！！ 私は職場がコロコロ変わってしまう人な..」

まなです！投稿2回目がこんなものになってしまって申し訳ないのですが…ダイエットしようと思いますっ理由は痩せたいからです！そのまんまですね、ごめんなさい今すごく太ってしまって…特に足とかすごいので痩せよう！と思いました大雑把ですみません💦今　　...

はじめまして！のんです。早速ですが私は小6のころは体重が39キロで痩せ形でした。しかし中学に入るといじめや先輩関係のストレスにより14キロ増えてMAX54キロになってしまいました。周りは細い子ばかりで私は太っていたのでダイエットを決意しました...

こんにちは！ぶりぶりざえもんです（笑）2回目の投稿です（笑）今回は、私が実際にやっていたダイエットを2つご紹介します👏でも、こちらのダイエットは、食事制限があるので、なかなかハードかもしれません😭1つ目は、ささみダイエットです！このダイエット...

こんにちは🌞画像変なんですよね…曲がってたらコメントで教えて下さい！早速ですが宣伝させて下さい！宣伝すると諦めがちの私でも頑張れる気がしたので…笑私は冬休みこそ痩せるって決めたのに痩せるどころか太ってしまいました…笑そこで！韓国のダイエットシ...

こんにちは:-)　意思弱め、物欲強めの20歳です。私は物欲が強くなんでもかんでもほしがります。ダイエットも失敗続きでお肌もグダグダ。。。。そんな時に思いついたのは「痩せるまでお預けダイエット」です。何キロごとかに目標設定し、１キロ痩せたらこの...

私が毎日やってる簡単ダイエット法！！！少し太ったから痩せたい！！とか体型キープはこれでだいじょーぶ！！STEP1炭水化物をあまりとらない。さすがに完全になしにするのはきつい…なので日頃から少なめにするのが大事！！わたしはもともとそんな炭水化物...

こんにちは、紫ヰ㮈撫子です。今回はダイエットの方法をお教えします！私も去年は凄く太っていたんですけど今は細いと言われるくらいにはなりました！それではどうぞ！❤︎食べ過ぎない・これはダイエットの基本ですね。1日のカロリー摂取量を下回れば痩せ、上...

置き換えダイエットの結果発表です！その前に、、最近何故か画像がバグってるので曲がってたら教えていただきたいです🙇‍♀️✂︎………………………………………✂︎ちょっと遅れてしましましたが色々あって申し訳ございません🙇‍♀️やった事〜筋トレランニ...