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椿

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椿 on LIPS 「入浴剤の効果を高める正しい使い方と注意点【美容・健康ケア】 ..」

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投稿日：2025年10月10日

入浴剤の効果を高める正しい使い方と注意点【美容・健康ケア】毎日のお風呂時間、せっかくなら入浴剤の効果をしっかり引き出したいですよね🛁 今回は、入浴剤の種類と効果、そしてより良い使い方のポイントをまとめてみました🧼🌿 【入浴剤の種類と特徴】・炭酸系：血行促進に◎。疲労回復や冷え対策におすすめ・ミルク系：保湿力高めで乾燥肌さん向け🍼 ・塩系：発汗作用あり。ダイエットやデトックス気分の時に◎ ・薬用タイプ：肌荒れ・あせも・肩こりなどの悩みに合わせて選べます【効果的な使い方】 ✔ お湯は38～40℃のぬるめが基本（熱すぎると保湿効果が半減） ✔ 入浴剤は浴槽にお湯を張った後にしっかり溶かす ✔ 入浴時間は15〜20分程度が理想 ✔ シャワーで流しすぎない（特に保湿系はそのままタオルドライがおすすめ）【注意点】・追い焚き不可のタイプもあるので要確認！・肌に合わないときはすぐに使用を中止・香りが強すぎるものは換気をしっかり🌬 入浴剤選びひとつでバスタイムの質が大きく変わります✨ 気分や体調に合わせて、お気に入りを見つけてみてください🍊💐 🔸タグ #入浴剤 #バスタイム #美容習慣 #冷え対策 #乾燥肌ケア #薬用入浴剤 #疲労回復 #リラックス #保湿ケア #デトックス #お風呂時間 #ゆるケア習慣シリーズ