えむ on LIPS 「「万能すぎ！？ナイアシンアミドって実際どう働くの？」 ..」

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投稿日：2025年07月29日

「万能すぎ！？ナイアシンアミドって実際どう働くの？」成分表示でよく見る「ナイアシンアミド」って、いわゆるビタミンB₃の一種。だけど、肌悩みごとにめっちゃ頼りになる成分だから、スキンケア好きさんの定番なんです💡 💧主な効果と特徴肌バリアの修復 → セラミド合成を促進し、角質層を整えることで乾燥や刺激に負けない肌に⁤ シワ改善＆ハリUP → コラーゲン生成を支援し、小ジワやたるみケアに効果的美白＆くすみケア → メラニンの生成と移行を抑えることで透明感のある肌に導く肌荒れ・ニキビ予防 → 抗炎症作用＆皮脂コントロールにより、赤み・毛穴・ニキビにも◎ …など、1つでバリア・エイジング・トーン・ニキビを支える、多機能な救世主成分です🛡️ --- ✔️メリット・デメリットメリット刺激が少なく、敏感肌〜脂性肌まで幅広く使用可肌質問わず取り入れやすく、家族でも共有できるほど安心感あり抗炎症・皮脂調整・美白・バリア強化など作用が重複して万能デメリット濃度が高すぎると、まれにヒリつきなどの刺激を感じることあり即効性が期待できず、4週間～12週間ほど継続使用が必要 --- 👩‍🔬おすすめ肌質・悩み肌質／悩み向いてる理由敏感肌👉🏻ゆらぎ肌バリア補強＋低刺激で安心して使える乾燥👉🏻毛穴・たるみ（初期エイジング）保湿とハリケアが同時にできる多機能タイプ脂性肌👉🏻混合肌・ニキビ肌皮脂コントロール＋炎症ケアですっきり系ケア可能くすみ・シミが気になる方👉🏻メラニン生成抑制＋透明感アップが期待できる --- 🔍相性の良い成分／併用例ヒアルロン酸・セラミド：保湿力UP＆バリア補強で更に安定感◎ レチノール：シワ改善と敏感ケアを両立。相互刺激軽減も期待できるアゼライン酸：炎症鎮静＋皮脂抑制でニキビや酒さにも有効なコンビ他のブライトニング成分（トラネキサム酸・コウジ酸など）：色ムラ改善やシミ予防を強化するケミカルペアリングナイアシンアミドは、肌悩みが複雑な人やこれ1本でまとめたい派！にとって心強い味方。私も、美白＋バリア＋毛穴＋ハリ…複数悩みに効くから続けやすかった😊 使い始めは濃度→2〜5％くらいの低濃度から始めて、慣れたら8〜10％を検討するのがおすすめ！気になる人はぜひ、自分の肌の状態と合いそうかチェックしてみてね✨ #ナイアシンアミド #成分 #成分解説 #化粧水 #スキンケア #保湿 #毛穴 #乾燥 #美白 #敏感肌 #脂性肌 #普通肌 #乾燥肌 #成分オタク