すずらん♡ 美容.恋愛ライター on LIPS 「スポーツジムに行くときの「メイク派」「すっぴん派」調べてみました✨ ..」

スポーツジムに行くときの「メイク派」「すっぴん派」調べてみました✨ 美容ライターのすずらんです✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅メイク派の意見 ①モチベーションアップ メイクをすることで、 気分が上がり、 トレーニングへのモチベーションを 維持できるという意見があります。 ②すっぴんに抵抗がある 外出時にすっぴんになることに 抵抗がある場合、 ジムに行く際もメイクを するという方もいます。 ③写真撮影 入会手続きやイベントで 写真撮影がある場合、 メイクをすることで 綺麗に写りたいという ニーズもあります。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ノーメイク派の意見 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①肌への負担 運動時の発汗や 体温上昇で毛穴が開いた状態になり、 メイクが毛穴に 詰まって肌荒れの原因になる 可能性があるため、 メイクをしない方が 良いという意見があります。 ②メイク崩れ 汗でメイクが落ちてしまうことを 気にせず、 トレーニングに集中したい という意見もあります。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ メイクをする場合のポイント ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①薄化粧 厚塗りは避け、 ナチュラルな仕上がりを心がけましょう。 ②ウォータープルーフ 汗で落ちにくいウォータープルーフの 化粧品を選びましょう。 ③化粧下地 皮脂やテカリを抑える 化粧下地を使用すると、 メイク崩れを防ぐことができます。 ④メイクキープミスト メイク後にメイクキープミストを 使用すると、より崩れにくくなります。 マルコこまめなメイク直し 汗をかいたら、 こまめにティッシュで 押さえるなどして、 メイク直しをしましょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ メイクをしない場合のポイント ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①スキンケア 保湿をしっかり行い、 肌のバリア機能を高めましょう。 ②日焼け止め 屋外でトレーニングする場合は、 日焼け止めを忘れずに塗りましょう。 ③リップクリーム 乾燥を防ぐために、 リップクリームを塗っておきましょう。 ④女性専用ジム 女性専用ジムでは、 周りの目を気にせず、 すっぴんでトレーニングしやすい環境です。 ⑤パーソナルジム 周りの目を気にせず トレーニングしたい場合は、 パーソナルジムもおすすめです。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最終的には、 自分の肌質や好みに合わせて、 メイクをするかしないかを 決めると良いでしょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています 人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても 知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #すずらん#美容ライター#Kindle作家 #ツヤ肌仕込み始めました #ジム #すっぴん #メイク ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。