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🍀りーにゃ🍀2週間前
コメント失礼します💜私は鶏肉信者です💦美味しそうですね😆💜ぜひ真似してみたいです😆💜ささみ肉ってやせるんですね☺️‼️これからささみ肉食べます😁💚
- ひふみレイキ💫フォロバ♾️2週間前
  @fresh_beauty_bnfxリーにゃさん💕 是非真似してみてくださーい🤗 冷凍庫に蒸しささみ👍 おやつの代わりにもなりますよ🎶

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ひふみレイキ💫フォロバ♾️ on LIPS 「チキン率高めな我が家🐓 私は、40年かけて12キロ落としました ..」

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投稿日：2025年07月13日

チキン率高めな我が家🐓 私は、40年かけて12キロ落としましたこの日は🍽️ 旦那はトマトチーズチキン🍅🧀 塩胡椒、ドライハーブ🌿 ダッチオーブンでパリッと焼いてとろーりチーズを乗せてトマトソースはアルチェネロの有機パスタソース👍 トマト、玉ねぎ、セロリ、なすズッキーニ、バジル野菜もしっかり摂れるのがお気に入り私はささみで、バンバンジー有機ねりごまを使って砂糖を使わず有機りんご酢でほんのり甘く🍎 さっぱり軽いけど、ちゃんと満足。食べ方を変えながら、無理せず、あきらめずそんな日々のごはんの積み重ねが🐾 いちばん効いた気がします⭕️ Your body is created by what you eat あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎保存😍 ありがとうございますフォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますのでお気軽にコメント残してくださいね🍀 #バンバンジー #鶏もも肉レシピ #ささみレシピ #ダイエット成功 #砂糖不使用 #有機りんご酢 #チキンレシピ #ゆるダイエット #12キロ痩せた #アラカン女子 #レイキ #ひふみレイキ #ひふみの台所 #LIPSパートナー #フォロバ100 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。