女性 | 50代後半 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ウェーブ | フレッシュ | ブルベ夏

ひふみレイキ💫フォロバ♾️

@hifumi888_reiki55
女性
50代後半
混合肌
くせ毛で柔らかい髪質
ウェーブ
フレッシュ
ブルベ夏

今日ランキング 1173位
週間ランキング 1025位
月間ランキング 1202位
全期間ランキング 1443位

1.4Kフォロー
1.1Kフォロワー
31.4Kいいね

現代レイキマスター🍀千葉県松戸市で自宅レイキサロン主宰🏠ありのままの自分を愛して💕 “ひふみビューティー”の内なる美容液、毎日更新中✨ フォロバ100♾️ひふみビームお届けしてます🎁 ご縁にありがとう💐

ウェブサイト

フォローする

✿time to act✿3週間前
キウイ🥝大好きですっ食べて綺麗になれるなんて嬉しい(*´˘`*)♡
ひふみレイキ💫フォロバ♾️3週間前
time to actさん❤️ こんばんは🤗 美味しくて綺麗になれるのは嬉しいですよね♪ 私もさっきおやつで食べました🤭

アプリでサクサク読む

ひふみレイキ💫フォロバ♾️ on LIPS 「#日差しブロックの心得紫外線も、内からブロック。 ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/7692461" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2025年07月04日

#日差しブロックの心得紫外線も、内からブロック。食べるUVケア、はじめませんか✨ メイクのノリ、ファンデの密着、ツヤ感… 朝いちばんの肌コンディションって、実は“食べたもの”に左右されるんです🍽 　今日は「メイクのノリを底上げしてくれる」美養フードを3つご紹介🌿 　 🥑① アボカドビタミンE × 良質な脂質で肌ふっくら → 乾燥ぐすみ・粉吹き防止に◎ ⸻ 🍊② キウイ or 柑橘類ビタミンCのチャージでくすみオフ → 肌トーンが自然に明るく見える💡 → 水分代謝UPでむくみ予防にも◎ 🥚③ ゆで卵 or 温玉たんぱく質＋ビオチン補給で土台から艶肌 → 肌も爪も髪も整う「美の基本食材」逆にメイク前に食べない方がいいものは？ → 砂糖たっぷりの菓子パン／冷たいジュース類は血糖値の乱高下でテカリ・乾燥を引き起こすことも🥲 最近アボカドも高くてご無沙汰ですが💦 卵ならどこの家庭でもありますよね🥚 私の朝食ルーティンはゆで卵です♪ 🌷**“食べる美容液”は、朝ごはんから仕込める** そう思ったら、明日の肌が楽しみに☺️ Your body is created by what you eat あなたはあなたが食べたもので出来ている✨ ご縁に感謝🌈 フォロー✨いいね👍📎保存😍 ありがとうございますフォローしてくださった方💖 もれなくフォローさせて頂きますのでお気軽にコメント残してください #アラカン女子 #美養レシピ #メイク前の朝ごはん #ツヤ肌仕込み #ビタミンCチャージ #たんぱく質で肌育 #レイキ #ひふみレイキ #LIPSパートナー #フォロバ100 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。