LIPSフェスタ 2025 Summer
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【@aging_kun / エイジ君】 #PR #マイキンソー @mykinso_official さんの #腸内フローラ検査 を受けさせていただきました。 最近ちょっと体の重さや肌の調子が気になっていて、ずっと気になっていた「Mykinso」の腸内フローラ検査を受けてみました。 結果は…まさかの【D判定】。 ややバランスが悪い腸内フローラとのことで、ちょっとショックでした。 多様性スコアも4.94と低めで、腸内の菌の種類が少ない=バランスが偏っている状態だそう。 「健康長寿菌」も不足気味らしく、生活習慣の見直しは必須だと実感。 逆にいえば、何となく感じていた不調の理由が“見える化“されたことで、自分の身体とちゃんと向き合うきっかけになった気がします。 何を改善すべきかがはっきりするから、取り組みもしやすい。 まずは発酵食品と食物繊維を意識して、水分もしっかり取るところからスタート。 結果はスマホで簡単に確認できて、解説も分かりやすい。 1回やるだけでも十分参考になるけど、定期的に比較していけば効果も実感できそうです。 腸内環境って、まさに“第二の脳“。 本気で体調を整えたい人には、かなりおすすめです。 #魅せ肌のつるすべケア

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2025年07月15日(Tue)
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