すずらん💎美容.恋愛ライター on LIPS 「肌荒れを防ぐ身体を洗う順番を調べてみました✨ ..」

肌荒れを防ぐ身体を洗う順番を調べてみました✨ 美容ライターのすずらんです✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅肌荒れしない洗い方順番 一般的に ①髪→ ②顔→ ③上半身→ ④下半身 という 流れが推奨されています。 ただし、 これはあくまで 一般的なもので、 個人によって好みに 応じて 順番を変えても 構いません。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅1. 髪を洗う シャンプーと コンディショナーを使い、 丁寧に 洗います。 最初に 髪を 洗うことで、 身体や顔に シャンプーや トリートメントが 付着するのを防ぎ、 すすぎ残しを 防ぐことができます。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅2. 顔を洗う クレンジングオイルや 洗顔料で顔を洗います。 シャンプーの成分が 顔に残らないように、 顔を洗う前に、 身体を洗うよりも 先に洗うのが おすすめです。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅3. 上半身を洗う 首、肩、胸、 お腹、腕を洗います。 特に、 首の裏や脇の下など、 皮膚が重なりやすい部分は 丁寧に洗いましょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅4. 下半身を洗う 足、陰部などを洗います。 陰部は、 最後に残った泡で 軽く洗い流す程度でも 大丈夫です。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅ポイント 入浴前に洗う 湯船に浸かる前に 体を洗うと、 お風呂の お湯が 汚れるのを 防ぐことができます。 　 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅上から下へ 身体を洗う順番は、 上から下へ、 または 心臓から 遠い場所から 順に洗うのが おすすめです。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅泡で洗う ボディソープを使い、 泡で 丁寧に洗いましょう。 石鹸の場合も よく泡立てましょう ゴシゴシ洗うのは、 肌を傷つける 原因になります。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅洗い残しに注意 特に、 背中や脇の下、陰部などは、 洗い残ししやすいので、 丁寧に 洗いましょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅乾燥対策 敏感肌の方は、 タオルを使わずに 手のひらで 優しく洗うのが おすすめです。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅高齢者の入浴介助の場合 ①足元や手先から 足元や手先から始め、 徐々に身体の中心に 向かって 洗うのがおすすめです。 ②体調に合わせて 高齢者の体調に合わせて、 入浴時間を調整したり、 シャワーではなく、 湯船に浸かって温めるなど、 適切な入浴方法を 選びましょう。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ちなみに筆者は メイク落としから使います。 理由は、乾いた肌に使うほうが メイクを落としやすいから その後シャンプーそして 洗顔をします ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています 人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても 知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #うる肌仕込みケア#お風呂#身体洗う順番#体洗い方#体洗う順番#風呂#綺麗#全身#全部#是非#絶対#全身洗い方 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。