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更新頻度低めです。うまくできてるかわからん💦と思いつつ続けてます。年齢高めでも参考になればいいなと思っています❤️ 皆さんの投稿　参考にさせてもらって活用しています！ありがとうございます🩷

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@mieeee4 on LIPS 「この年になるまで不調なことは数々あったけど ..」

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投稿日：2025年04月15日

この年になるまで不調なことは数々あったけどここまで長く色んな症状に悩まされたのは人生で初めてだった。で、初めてサプリやらも取り入れて　どうにか通常に近い状態に戻ったのよ。 1つずつ増やしていったのだけど、明らかに改善に向かったのは#チョコラBBFeチャージでした。冷えが取れなくて睡眠の質も下がっててどうしようと思って取り入れたのは#リポビタンフィール半分くらい飲んで寝ると寝付きもよくて翌朝がとても楽になった。春は不安定になりがちで季節的に好きじゃないんだけど更に好きじゃなくなってしまいましたが💦 振り返るとある意味不摂生だったなぁと反省しています。今後はちゃんと身体も労ろうと思った４月です。