LIPS月間トレンド賞2025年7月
  • chiekotan on LIPS 「自分には関係ない、と思わずに、是非読んでみてほしい本。「小さな..」(1枚目)
  • chiekotan on LIPS 「自分には関係ない、と思わずに、是非読んでみてほしい本。「小さな..」(2枚目)
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chiekotan on LIPS 「自分には関係ない、と思わずに、 ..」

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自分には関係ない、と思わずに、 是非読んでみてほしい本。 「小さな不調が大病のサイン!慢性炎症が病気をつくる 知らぬ間に「脳」「血管」「臓器」をむしばむ小さな炎症の見抜き方・抑え方」 自覚症状がほとんどない、 体内のくすぶったような小さな炎症が、 「脳」「血管」「臓器」を少しずつ むしばんでいき、 放置を続けるとやがて 「認知症」「糖尿病」「心筋梗塞」「がん」「自己免疫疾患」など命にかかわる病気を引き起こす、、 という知っておくべき話。 私は昨年、体調を崩して以来、 かなり食生活について勉強しましたが、 こちらの本には 具体的に 食、栄養、消化、 最近話題の腸漏れなどについても掘り下げて書いてあって、 非常に興味深い内容でした🤔 #ユサブル #慢性炎症 #認知症 #ストレス #糖尿病 #心筋梗塞 #がん #自己免疫疾患#潰瘍性大腸炎

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2025年07月14日(Mon)
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