本格補修ケアができるシリーズ。乾燥によるパサつきや、頭皮がかゆみや赤み、皮脂の過剰分泌で環境悪化したエイジング毛そんな方にオススメ!! シャンプーの泡はふわっとした感じ。流した時にあれ、きしみそう??って一瞬思ったんだけどそんなこと無かった✨ スタイリングせずともまとまりがあるの!!!! めっちゃ嬉しかった😭👏✨
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学校でもおこられないかも!?透明ネイル!geneTOKYOネイルトップコート...
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- 2024.04.08
お風呂の後より、お風呂の前に夜ご飯を食べる(そうすることで痩せやすくなる!!) 筋肉がつくと代謝がよくなる!! お風呂は汗をかくから水を飲もう!! 頭を洗う前にくしでといておくと、絡まりにくくなる!! 1日のむくみをとろう!! シャンプー前はよくお湯で髪を洗うといいよ!! 腸活&冷え性改善!! YouTubeで見たやつ!! この3分と5分を繰り返す方法すごい痩せる!! 顔は最後に洗う!! タオルには雑菌が多い!! なるべく早く!!付けすぎ注意!! 優しくポンポンとゴシゴシせずに!! お風呂で汗をかいた分飲む!! しっかりタオルでふいてから!! お風呂後が1番効果あり!!
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- 2024.04.02
自作ネイルチップ︎︎︎︎❤︎ 爪が小さめの人は爪やすりで削るのがおすすめ! ・スタンドにしっかり貼り付けないと、塗ってるときに はずれてしまってすごく塗りにくい ・絶対2度塗りする!(チップが透けちゃう)
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- 2024.03.30
サラサラ髪になる方法!!↓↓↓1すぐにドライヤーをする2シャンプーの後流す時に最後冷水にする3お風呂の前にブラッシングをする4お風呂後はヘアオイルorヘアミルク5シャンプー前にお湯で洗う...
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- 2024.05.28
朝ごはん=菓子パンをやめる →これまじで変わった! なるべく歩く・階段を使う →一駅分早く降りたり、エスカレーターを使わない! 計画的に爆食する →後付けのチートデイは×! 湯船にゆっくり浸かる →これだけでカロリー消費する! 筋トレする →代謝がよくなる!
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- 2024.05.31
昔のやつ...
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- 2024.03.31
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