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Every Frozen Kitchen @efk_sozai の 管理栄養士監修の手作り和洋中惣菜セット✨ 塩分・カロリー・糖質控えめ、 製造工程で保存料は不使用。 全て手作りされています♪ 栄養バランスのとれたお弁当が、 温めるだけで完成👍 全9セット、 糖質30g以下なので生活習慣病予防にもおすすめ✨ 内容も和洋中、多彩です😊 🌸和風ハンバーグセット:和風ハンバーグ、いかと野菜煮、きのこソテー 🌸白身魚のきのこあんセット:白身魚のきのこあん、いかチリ、きんぴらごぼう 🌸 さばの味噌煮セット:さばの味噌煮、牛すじごぼう蒟蒻煮、だし巻き玉子 🌸 中華酢鶏セット:酢鶏、もやし玉子炒め、手づくり餃子 🌸親子煮セット:親子煮、焼鮭、ほうれん草ときざみ揚げ煮 🌸チキン南蛮セット:チキン南蛮、ラタトゥイユ、小松菜と鮭ほぐし身和え 🌸八宝菜セット:八宝菜、麻婆なす、菜の花のごま和え 🌸豚すき焼きうどんセット:豚すき焼きうどん、鶏のごまマヨポン炒め、小松菜のナムル 🌸ポークジンジャーソテーセット:ポークジンジャーソテー、えびグラタン、ほうれん草のソテー 厳選された食材を使用、 ひとつひとつ、丁寧にこだわって作られているので、主菜や副菜も美味しい😋 味付けもしっかりしていて、 物足りなさもありません👍 一人暮らしの方も、 お子様や御高齢の方も楽しめる、 ヘルシーなお弁当です💕 栄養バランスのとれたお弁当が、 温めるだけで完成するので、 自宅に常備しておくと便利! #EFKのおかず #惣菜#手作り惣菜 #おかず#お弁当 #糖質控えめ #低塩

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