箕の on LIPS 「敏感肌といえばアルコールを避けるってよくある話だと思うけど、最..」

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投稿日：2024年02月19日

敏感肌といえばアルコールを避けるってよくある話だと思うけど、最近むしろ少しはとり入れた方が調子いい気がしてきた。と言っても私の慢性的な赤み、かゆみの敏感さは"単なる肌の薄さ"に由来するものだと最近感じています。BAにも皮膚科医にも言われるので確か。あと、一時期体調悪くなって顔全体が炎症かゆみを起こした時にステロイドをかなり使ってしまって、離脱症状みたいなのが起きてるのかと推測しています。それまで成分的になにか避けたりしたことなかったし。温暖蕁麻疹持ちなのもあって顔が温まると痒くなってしまう、そんなときアルコールが入ってるもの使うと熱を奪って揮発してくれるのでわりと相性がいいのかもと気づきました。アルコールを完全に避けたスキンケアをすると本当に顔が火照って不快感があるけど、何かしらで取り入れると収まる。でもさすがに水の次にエタノールと書いてあるものを導入や化粧水の時点で使うのは刺激を感じた時もありました。乳液やクリームあたりで若干入ってるのが丁度いいのかも？世の中情報が沢山回ってて先入観とかできちゃうけど、結局自分の肌は自分で試すしかないのよな。