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たた on LIPS 「日焼け止めの基礎知識 ◉UV-A → PAからの4段階 ..」

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日焼け止めの基礎知識 ◉UV-A → PA 「+」から「++++」の4段階 肌をすぐに黒くする紫外線  長い波長で真皮へ、、  メラニンが生成されて色素沈着が起こる →肌のハリなどに影響 →シワ、たるみの原因に ※曇りの日も部屋まで届くよ ◉UV-B → SPF 「50+」が最高値 肌に炎症を引き起こす紫外線 →シミ、そばかすの原因に ◉日焼け止めの選び方 ・散歩やちょっとしたお買い物など日常生活SPF10〜20、PA++ ・屋外での軽いスポーツやレジャー SPF30以上、PA+++ ・炎天下でのお出かけやマリンスポーツ SPF50以上、PA++++ 参考 https://www.kracie.co.jp/kampo/kampofullife/beauty/?p=5024

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