くずみー on LIPS 「食事や運動に気をつけてるけど…肌荒れ治らない〜😢 ..」

投稿日：2022年12月25日

食事や運動に気をつけてるけど…肌荒れ治らない〜😢 ビタミンサプリや皮膚科の塗り薬は更に悪化する〜😭😭 そもそも勤務時間が不規則だし夜勤もあるから規則正しい生活なんて送れね〜😭😭😭 という負の連鎖を背負ってる私ですが…… とある漢方を飲み出してから改善傾向にあるのでご紹介したいと思います⚡️⚡️ 現在飲んでるのは「帰脾湯」と「大建中湯」です！ 💯帰脾湯…心や胃腸が弱ってる人、不眠症の人に効果あり。抑鬱気分・緊張感・不安・顔色不良・貧血・不眠症に効果あり◎ 💯大建中湯…体力虚弱や腹部に冷え・膨満感のある人に効果あり。アセチルコリンやモチリンの分泌促進作用があるため、便秘改善に効果あり◎ 大建中湯はお腹が緩い時は服薬してません🙅🏻 帰脾湯…これが1番効果あったと思います⭕️⭕️ 11月になってから服薬を初めて、12月入った時に服薬辞めたんですよね(めんどくさくて) そしたら服薬中止した3日後くらいに顔面ニキビ畑＆多量の不正出血に襲われてですね…。その後10日くらい全然改善しなくて、婦人科系臓器のトラブルのせいで顎周りとフェイスラインの肌荒れが特に酷くて……😭 何か生活リズム変えることしたっけ…と思い返したら帰脾湯の存在を思い出したので服薬を再開したら、なんと2日後に新しいニキビと不正出血がピタッと止まったんですよ！！！継続って大事だな…と改めて思いました☺☺ それと注意点なんですけど、漢方ってすべからく苦いんですよね…。でも舌に触れた時ピリッとして辛味のようなものを感じたら、それは体質に合ってないそうなんで服薬を中止した方がいいかもしれません😵💦 下記は皮膚科で教えてくれた症状別にオススメされる漢方だそうです⬇️⬇️⬇️ 【月経異常などの婦人科系トラブル】当帰芍薬散、温経湯、桂枝茯苓丸加薏苡仁、加味逍遙散など。【胃腸の弱み、虚弱体質や疲労など】補中益気湯、十全大補湯、六君子湯、帰脾湯など。【皮膚炎・ニキビなど】十味敗毒湯、桂枝茯苓丸加薏苡仁、温清飲など。【手足腰の冷え、むくみ等】十全大補湯、当帰芍薬散料、防風通聖散など