なび(나비) on LIPS 「女の子の日用 運動ルーティン ..」

髪を濡らして、乾かす！ 髪のくせを取るために、大切！ 濡らす時に、触覚まで一緒にやるのが🙆‍♀️ まず、根元を重点的に乾かしたら、 左右それぞれから、温風を当てて乾かす！ 上下にブロッキングして、アイロンを通す！ 触覚を左右それぞれに留めたら、 前髪を上下にブロッキングします！ ベビーオイルで、束感をつくる この方法が一番うねりにくい感じがしました！ アホ毛スティックで、整える ベビーオイルと使うと効果が上がります⤴️ 雨の日などは、 ケープ手ぐしが通せるケープ まとまリスタイル用 と兼用するのがオススメです〜！

癖毛による前髪セット！こんにちは〜なび丸です！今日は、「ケープ無し！癖毛でも崩れにくい前髪セット」紹介します！あくまでも崩れにくいなので、お直しは必要だけど、とっても簡単です♪まだまだ、模索中だから優しい目で見てください！（写真なぜか、眉毛が濃く見える笑）それではGo!1.髪を濡らす　私は、前髪をとめて寝るので、　癖を取るために、ビシャビシャに前髪を濡らします　この時のポイントは、根元中心です！　2.髪を乾かす　乾かす時は、　・分け目をなくすように、わしゃわしゃする　・右から風を当てて、コームでとく　・また、わしゃわしゃする　・左から風を当てて、コームでとく...

乾かし方ひとつで、とってもまとまるんです！ 日々のドライヤーの中でこれを意識してやるだけで、翌朝全然違うんです！ 特にボブの人、オススメです！

プチプラリップスクラブで、コスパもとっても良いです💸 ツヤっとして見せてくれるのが、お気に入りです♪ でも、とっても唇が綺麗に見えるから、使って良かったな〜と思ってます😊 夜はこの上にワセリンを厚めに塗って、寝てます💤 すると、翌日、唇がプルプルに！ おすすめの方法なので、ぜひやってみてください😆

ベースは、白く均一な肌！ 最近のおすすめは、毛穴パテ職人の マルチポアフラットコンシーラーです！ 薄づきだけど、カバー力高い！ アイメイクは、一色で！ MAJOLICA MAJORCAシャドーカスタマイズ PK321ひとひら という色を使います！ ラメが綺麗で、ブルベ・イエベ関係なくいける色味で ほんとに可愛い💕 下まぶたは、目尻のきわと 黒目の下のきわにUR GLAM グラスティングウォーターグロスがおすすめ〜

生理痛もあるのに頑張ってる自分、偉い！ってくらいに考えていきましょう👍🏻 まず、毎日足マッサージするのは、忘れずしましょう！むくみも取れて、スッキリします！ 無茶苦茶、リラックスできるし、骨盤を正しい位置に戻してくれるので、生理痛も緩和されます！ 仙骨は、お尻の割れ目の上にある骨で、ここを温めると、生理痛が緩和されるだけでなく、下半身のむくみも取れます！ 無理してやると逆効果なので、自分の体と向き合ってやってくださいね😉