Rino on LIPS 「皆さんこんにちは投稿をサボっていたRinoです ..」

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投稿日：2022年08月27日

皆さんこんにちは投稿をサボっていたRinoです言い訳をすると体調不良と模試が重なってしまい2週間投稿をしませんでした、、～したこと～間食をやめた何でもいいから体を動かすようにしたダンス等 1回の食事の量をお腹7～6位で終わらせた YouTubeで調べて痩せる筋トレなどをしたそういえば以前より便通が良くなりました身長153cm 体重 46.9㎏←ご飯食べる前です体調不良のおかげでちょっと痩せた

Rino

@coral_rouge_vcl
10代前半
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ブルベ冬

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07 一重アイプチ練習中ですダイエットします 100%フォロバします

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