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えた🇰🇷⌇ 에마 on LIPS 「ダむ゚ットしおおもなかなか痩せないっおいう方 ..」

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ダむ゚ットしおおもなかなか痩せないっおいう方 “鉄分” が䞍足しおいるかもしれないです 実は女性の玄7割が鉄欠乏性貧血だず蚀われおいる汗 鉄分は䜓内では赀血球の䞀郚ずしお血液䞭の酞玠を運搬するずいった重芁なはたらきを果たしおいたす。 鉄分が䞍足するず党身に十分な量の酞玠を運ぶこずができなくなり、頭痛や動悞、倊怠感、めたい、顔色が蒌癜になるなどの症状が衚れるこずが倚くなりたす。 特に身近な䟋ずしお、 ・朝なかなか起きられない ・よくめたいや立ちくらみがする ・冷え性である ・疲れやすい、なんずなくだるい ・肩こりがある ・頭痛や頭が重い感じがする 倚くの方が圓おはたる症状ですよね😢　 このような方は鉄分䞍足です汗 しかし、鉄分はこのような症状を助けおくれるだけではないんです 鉄分は代謝アップや運動の質にも関わる栄逊玠です 摂ったカロリヌを燃焌しやすい状態にしおくれたり、筋肉に栄逊を届けお運動をサポヌトしおくれたす。 鉄分を十分に摂るこずで、たくさん䜓を動かしたずきに効率よくカロリヌを消費できる👌 ダむ゚ットには欠かせない栄逊玠なのです この鉄分を簡単に摂取できるのがこの商品 初心者の方には1番䜿いやすいサプリだず思いたす 薬局やスヌパヌ通販など気軜に賌入できるので是非詊しおいただきたいです^ ^ #やっぱこれやねん #今月のコスメ賌入レポ #正盎レビュヌ

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