りょころん✡コスメ投稿ある方フォロバ on LIPS 「＼紫外線対策は身体の中からも／ ..」

＼紫外線対策は身体の中からも／ PABAってご存知でしょうか？ 別名｢飲む日焼け止め｣とも言われるサプリメントです 勘違いしないで欲しいのが｢飲む日焼け止め｣だからといって外用の日焼け止めを塗るのを止めないこと、これだけ飲んでいれば日焼けしない訳ではありません ──────────── ＰＡＢＡに日焼け止め効果を期待するには、角質層の層の間に一定量が分泌されることと、分泌された層がたくさん重なっていることが必要となります。 つまり、約二十層ある角質層の全ての層の間に、充分なＰＡＢＡが存在するようになるまでには、約２０回のターンオーバーを繰り返す必要がある、ということになります。 塗布したその場で効果を発揮する外用品とは違い、早い時期からの継続摂取が望ましく、飲んだらすぐに効果を得られるわけでは無いということですね。 アメリカでの使われ方を見ていると、摂取開始から数ヶ月は、ＰＡＢＡが回る層が少ないため、その分、多目に分泌されるよう、通常の２倍くらいの量を摂って、密度で勝負するケースが多いようです。 また、日焼が気になる時期には、日焼け対策と共に、 システインと ビタミンＣを摂って、出来てしまった黒色メラニンに、早い段階から対応しているようです。 (※アメリカンビタミンショップ様より引用) ──────────── ■PABAの特徴■ PABAは肌や髪の美容をサポートするサプリメントです。主成分であるパラアミノ安息香酸は、全身の細胞へ酸素を供給する赤血球の働きを助ける作用があるため、皮膚や毛髪の若々しさを維持する効果が期待できます。 ☞紫外線から肌を守る日焼け止め効果について PABAは、肌の老化を促進させる紫外線の有害作用を和らげます。その働きによって見込める具体的な効果は、日焼けやシミ、シワの予防です。PABAの継続的な服用によって、紫外線による肌トラブルを未然に防げます。 PABAは別名「飲む日焼け止め」とも呼ばれており、服用することで紫外線の影響から全身を守ります。塗るタイプの製品だけでは対策しづらい箇所も、PABAを組み合わせることで簡単にカバーできます。より明確な効果が見込めるのは、紫外線の影響が強く出始める春頃の時期からです。 ☞エイジングケアだけでなく白髪の予防にも ｢飲む日焼け止め｣として知られるPABAですが、白髪や抜け毛の予防といった肌のエイジングケア以外の効果も期待できます。 PABAの主成分であるパラアミノ安息香酸には、パントテン酸の作用を助ける効果もあります。パントテン酸とは、タンパク質の合成に欠かせないビタミンの一種です。PABAを服用してパラアミノ安息香酸を摂取することでパントテン酸の働きが活発になり、白髪の減少や育毛のサポートといった効果があらわれます。 PABAは、白髪や抜け毛の悩みを解消するうえで有用なサプリメントです。 (※薬の通販オンライン様より引用) ──────────── 文字が多くてすみません💦 わたしは去年の冬からPABAを飲んでいて塗る日焼け止めも併用しています 今のところ焼けてはいませんが真夏に試してはいないのでどうなることやら…(勿論塗る日焼け止めは併用します) 因みに個人輸入のショップさんから購入しています 以前はnowfoodsのものを飲んでいましたが何となくVITALMEに変えてみました 美白は予防から、そして継続です！ ──────────── #vitalme #paba #飲む日焼け止め #サプリメント #無限リピートアイテム