クラン on LIPS 「興味ないと思いますが、一応の報告です。 ..」

#自己紹介こんにちは！るかです！最近コスメに興味を持ち始めました😊メイク初心者です今年は受験生なのですが、投稿も沢山したいです！これからは沢山、フォロワーさんを増やしていきたいです！よろしくお願いします！また困ったらぜひ助けてください🙏🏻...

4月18日ダイエット日記12日目体重51.9キロ（前日比－1.1）体脂肪率27.6%朝食なし昼食なし夕食なし間食なし運動なしこんばんは。ダイエット日記12日目です。断食もかなり慣れてきましたが、やっぱり辛い、、、今日は筋トレはお休みして、マッ...

春から高校1年になります！るかです！（まだ早いですが笑）志望校に合格するとコスメ1万円分を買ってもらう約束を親としました！メイク初心者が買っておいた方が良いプチプラコスメってありますか！？ぜひコメント欄で教えてください🙇‍♀️関係ないけどSi...

こんにちは！さくらんぼ🍒だよー！お久しぶりの投稿です！よろしくm(__)m早く本題に入りたい人は✩✩✩✩まで！これから、春休みが明け、新しい学年になり、楽しみなことがたくさんありますよね！新学年になった時みんなに「可愛い❤」って言われたくない...

4月21日ダイエット日記15日目体重49.3キロ（前日比－0.4）体脂肪率26.4%朝食なし昼食豆腐、ヨーグルト夕食ナスの煮びたし、根菜汁間食クッキー1枚（写真あり）運動なしこんばんは。ダイエット日記15日目です。今日は、断食を終了して、ゆっ...

4月13日ダイエット日記7日目体重54.4キロ(前日比－0.5）体脂肪率28.1%朝食シフォンケーキ1切れ昼食なし夕食キャベツスープ間食ムーンライトクッキー((´ºωº｀)ｷｬｰ）運動筋トレ30分こんばんは。ダイエット7日目です。今日でちょう...

4月16日ダイエット日記10日目体重54.0キロ（前日比－1.2）体脂肪率28.5%朝食なし昼食なし夕食なし間食なし運動ランニング30分筋トレ20分こんばんは。ダイエット日記10日目です。人生初の水断食は思ったより辛くなく、続きそうです！体重...

4月20日ダイエット日記14日目体重49.7（前前日比－2.1キロ）体脂肪率26.7%朝食なし朝食なし夕食なし間食クッキー（我慢できず）運動筋トレ20分こんばんは。ダイエット日記14日目です。今日でダイエットを初めて2週間、断食を始めて、5日...