shiny_cosme_u7y on LIPS 「 私の友達が超絶可愛くて、細くて、なのにめっちゃご飯食べてるの..」

こんばんは！前回投稿したダイエットの続きです！この2日間で食べた物1日目の朝ご飯・納豆、ご飯お昼ご飯チャーハン、お魚夜ご飯ピザデザートにアイスクリームと手作りチーズケーキ2日目の朝ご飯・納豆、ご飯お昼ご飯・お昼は食べてないです夜ご飯・小うどん...

こんにちは！今回は、私が10日間で2キロ痩せたダイエット法を紹介します！今まで、食事制限や運動などのたくさんのダイエットをしてみました。でも、痩せるどころかストレスで太ってしまい、どのダイエット法も続かなかったです。そんな飽き性な私が、本当に...

こんばんは！明日から本気でダイエット頑張ります！最近食べたいもの気にせず食べたり、運動サボったりしてたら体重が、、、もうこんな姿の自分を見るのが嫌卒業式までには綺麗になっていたいと思ったので頑張ろうと決めました！まだ具体的に何をするかは決まっ...

美味しくてお菓子みたいなのにダイエットサプリメント！どのみちダイエットは続かないし我慢するの嫌だしでも痩せたいし…という私が長年愛用してるピュアカットに新しい味が出たシークワーサー味！これ、めっちゃ美味しい！水無しで噛んで食べるラムネみたいな...

5月18にちの火曜日夜のご飯♥と5月の19にちの水曜日の朝のご飯♥グループホームで食べたよー❤美味しかった😋19日の水曜日の夜ご飯と20日の木曜日の朝ごはんを食べた美味しかった😋😋😋😋...

プロテインが入っていて朝ごはんはあまりお腹が空かないので一つだけでもお腹に溜まるほどお腹いっぱいになります♪ 見たことのない味を急に見つけたり小さな楽しみになっています😊 フルグラと一緒に食べたりと楽しくダイエットできています🎶

狐にち和🦊今回はダイエットについてお話しようと思います！私は過食症で、4年をかけて40kg太りました。まだ折り返しではありますが、20kg痩せたのでダイエットをするにあたって、始めたことをご紹介できたらと思います🫶【体重計に毎日乗る】朝晩の1...

初投稿です👍気まぐれなハチ🐝です。初投稿を何にしようかと悩みに悩み…やはりダイエットでは？と思い自分の体験談を交えて皆さんの参考になれば嬉しいです😊実は…ハチ、身長161㎝MAX65キロ…から現在50.8キロダイエット期間、半年ぐらい約15キ...