【2021年冬新作口紅】REVLON ウルトラ HD ジェル リップカラー(口紅)の口コミ「本日は、⭐️REVLONウルトラHDジェル..」

＼生理前に飲もう！痩せる豆乳ダイエット⭐︎／本日は味のレビューをしていきます！まず簡単に豆乳ダイエットをより効果を高める方法について説明します❣️◆効果的な飲み方生理前の7〜10日前に始めることが重要！このあたりから女性ホルモンが活発に分泌されはじめ、排卵時にピークを迎えるからです。この時期になったら毎朝決まった量の豆乳を飲むようにしてください！ここで注意が必要なとこですが、生理が来たら豆乳を飲むのをやめてください！結局は生理前から老廃物などが排出されないことによって、生理後にも太ったままになる事が多いです。生理前に豆乳を飲んで老廃物を排出してあげることで、生理後は自然と痩せていくため飲み続ける必要はありません。◆効果的な摂取量生理に多大な効果を与えるイソフラボンですが、1日の摂取上限は決まっています。これはイソフラボンが適切な量であれば問題ないのですが、過剰にとってしまうとホルモンバランスを崩してしまい、体の不調や痩せにくい体を作ってしまいます。1日に75mgを上限として考えられています。無調製豆乳であれば200mlでおよそ60mg入っているので、200mlを目安に飲むのが適正といえます。それではこれから５つの味をレビューしたいと思います！どうせ痩せるなら美味しく！ぜひ参考にしてみてください⭐︎◆豆乳飲料プリン　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️これはめちゃくちゃオススメです！ダイエット中のプリンって大敵ですが、甘さ控えめなのにこれはそのままプリン🍮感動しました！！カラメルの味もあるのでとっても美味しい！◆豆乳飲料いちご　⭐️⭐️⭐️⭐️甘酸っぱいいちごの味です！いちごミルクを想像して飲むとちょっと違いますが、さっぱりとしたいちごの味がするので豆乳が苦手な方も飲みやすいと思います！◆豆乳飲料アシスト乳酸菌　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️これはゴクゴク飲めます。普段からよく乳酸菌飲料を飲むのですが、例えるならピルクルやヤクルトの味です！豆乳感も全くないので飲みやすい！初めて飲んだのですが、これはリピートしたいです！◆豆乳飲料ココア　⭐️⭐️⭐️⭐️ちょっと薄めのココアです。カロリーオフのココアの味と同じ感じがします！普段そんなにココアは飲まないのですが、なぜかダイエットしてると飲みたくなる。そんな時に飲んだりします！◆豆乳飲料バナナ　⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️これはもうバナナミルク！バナナが大好きでよくバナナミルクを飲むのですがそれをこの豆乳に変えてみてください！少し味は薄めですが、全く気になりません☺️そこでわたしが大好きな豆乳飲料バナナのアレンジをご紹介します！そのまま飲む★★★★★豆乳アイス★★★★☆豆乳プリン★★★★★ホッ豆乳★★★☆☆バナナだけ贔屓してごめんなさい😂笑この豆乳はそのまま冷凍してアイスにして食べることもできるしとっても美味しいので熱中症対策にアイスにしてみるのもいいと思います❣️結果、わたしはやっぱりバナナ味が大好きでした！そしてびっくりしたのが豆乳飲料アシスト乳酸菌でした👍個人的に美味しかったけど、いちごはリピートしないです😂(そもそもいちごがあまり好きではない。。笑)豆乳ダイエットはやり方さえ守れば、しっかりと効果を発揮してくれるのでぜひみなさんも生理前に豆乳を飲んでみてください⭐︎また他の味もレビューしていきます！ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥最後まで読んでいただきありがとうございます少しでも気になった方はフォロー&いいね♡コメント・クリップお待ちしております🌻ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥#キッコーマン飲料#豆乳飲料プリン#豆乳飲料いちご#豆乳飲料アシスト乳酸菌#豆乳飲料ココア#豆乳飲料バナナ#ダイエット

＼DAISOCICAカラーチェンジファンデーションD／遂にダイソーでシカコスメが発売されたのでレビューしていきます！それぞれ200円での販売でしたが、それなりの量が入っていて、シカコスメでは珍しい『MADEINJAPAN』⭐️しかも！医薬部外品として販売されていました！今までCICA商品を素通りしてしまっていた・・という方！超目玉商品なので是非お早めに！ちなみに私が買った店では結構欠品していて4店舗回ってようやく3種類GETできましたが、パックはどこにもありませんでした😭😭この商品は、少し硬めなテクスチャーのクリーム。コントロールカラーかなと思っていたけど出してみるとコンシーラーみたいな感じ。塗り広げたら肌色に変わり肌の毛穴や凹凸をふんわりカバーしてくれました。お肌が綺麗な方はこれとフェイスパウダーだけで良さそうな感じもします！わたしはそれだけで仕上げています👍本当にお買い得すぎるシカコスメ！早速バカ売れしてるみたいなので、是非気になる方はお早めに！！！ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥最後まで読んでいただきありがとうございます少しでも気になった方はフォロー&いいね♡コメント・クリップお待ちしております🌻ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥#ダイソー#DAISO#100円#100均#CICA#CICAカラーチェンジファンデーションD

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＼ジェルミーワンジェルネイル／本日はわたしが愛用しているジェルミーワンをご紹介します！初めてジェルネイルする方でもマニキュアと同じ要領で塗れるのでとっても簡単です！そして！なんと言っても秋カラーがはじまりますね🧡そこで今回は、クリアルビーGM-72というカラーを使用してみました！シアーなので重ね塗りがおすすめ！わたしは5度塗りがちょうどいいかなーと思っていつも大体5回は塗ってます！シアーでとってもかわいい☺️ネイルするとテンションあがりますよね！簡単なのでぜひ使ってみてね💅ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥最後まで読んでいただきありがとうございます少しでも気になった方はフォロー&いいね♡コメント・クリップお待ちしております🌻ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥#ジェルミーワン#ジェルネイル

＼rom&ndジューシーラスティングティント　#13EATDOTORI／これは今更感ありますが、ぜひご紹介させてくださいっ！rom&ndジューシーラスティングティント⭐️ツヤが長時間持続するし、なにより色持ちが素晴らしい！今まで信じてなかった。どーせ時間が経てば落ちる。そう思ってましたが、早く買えばよかった😳飲食してもほぼ落ちない！あと、色味が本当に可愛すぎるし、いろんな色が展開されてるので自分に合ったカラーを探すことができる💕今回紹介したカラーは、イエベ秋🍁大優勝です！！マスク生活もまだまだ続くと思うので、ぜひ買ってみてください⭐️ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥最後まで読んでいただきありがとうございます少しでも気になった方はフォロー&いいね♡コメント・クリップお待ちしております🌻ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥‥‥ー‥#rom&nd#ロムアンド#ジューシーラスティングティント#今月のコスメ購入品#殿堂コスメ#メイクの秋#沼るコスメたち#動画で毎日メイク