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投稿日：2021年11月30日

☞ #ミオル韓方病院　ピンク丸剤 ⁡ ⁡ ✽ ピンク丸剤1ヶ月分/31万ウォン　EMS送料:無料 ⁡ 　　 ✽ 2週間の韓方ダイエット！　食事の30分〜1時間前に服用すると　いうダイエット方法なわけですが　結果としてどうだったかと言えば　マイナス1.5kgでした。 ⁡ 　　飲み始めは好転反応で動機や手の震えなどが　ありましたが、LINEで相談したところ　慣れるまで朝夕1日に2回服用を　1日1回にしたりカフェインを取るのを　服用時は避けるなどアドバイスを　頂きました。 ⁡ 　私の場合は2〜3日で落ち着いたかな？ ⁡ 　ですが、不順なためにいつくるか　分からない女の子の日前と運悪く重なり　飲み始め1週間くらいは体重に変動がなく　体重計にのるのがだんだん嫌になり← 　数値だけ気にしてるのもストレスに　なるので放棄← ⁡ 　3日に1度くらいに体重測定してみました。 ⁡ 　　食欲の方はというと、かなり変化が　ありました！ ⁡ 　食生活的にはアドバイスとしては ⁡ 　朝はプロテインなど消化にいいもの　昼は普通の食事　夜は炭水化物抜き　　↑こちらが推奨されています。 ⁡ 　ですが、食生活って1番変えるの難しい　ですよね？ ⁡ 　わたしもそれで朝・昼はどうにかなっても　夜は子どもと一緒になって普通に食べる　そして、飽き足らずおやつを食べる← ⁡ 　こんな食生活だったわけですが　さすがにがっつり変えるのは結果　無理でした。 ⁡ 　根性なしですみません… ⁡ ⁡ 　なので、せめてものわたしが気を付けたのは　食事の1時間前に韓方を飲むこと！　コレだけです← ⁡ ⁡ 　朝食前に服用してから軽食を食べると　これだけで満足！　ちなみにお腹があまり減らないので　昼食も軽め ⁡ 　夜にご飯前にまた韓方を服用し　普通に食べる← ⁡ 　やはり、お腹が満足しておやつを　食べる気にならなくなりました。　食べても1つとかそんな感じで　確実に量は減りました！ ⁡ ⁡ 　数値的にはあまり変動は見られなかった　結果なのですが、リア友に会った際に　「浮腫が取れたんじゃない？」と　言われたので外見的には少し変化が　出たのかもしれません。 ⁡ 　2週間だけだったのとわたしの食事の　こともあるので数値的にはあまり変化が　見られませんでしたが、それでも　服用前とは変化があったので続けたら　数値的にも結果が出たんじゃないかな？ ⁡ 　あ、ちなみに運動は一切してません！← ⁡ 　　　ダイエット目的じゃなくても　食生活の改善にもらいいかも！ ⁡ ⁡ ✽ わたしの紹介コード0000000787を　伝えると3万ウォン割引or睡眠カプセル　2週間分貰える特典もあるので　気になった方はチェックしてみてね♡ ⁡ ⁡ ⁡ #ミオル韓方病院 #ミオル韓方医院 #韓方医院 #ピンク丸剤 #韓方ダイエット #ダイエット韓方 #漢方ダイエット #ダイエット韓方 #ダイエット薬 #韓国ダイエット #韓国旅行 #ソウル旅行 #江南 #ソウル大入口駅

ゆり𓂃٭老化と闘う🔥美容マニア٭𓂃

@xoxo_yuuuu_xoxo
女性
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ブルベ夏

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