🐺𝓜𝓲𝓴𝓾🍒 on LIPS 「皆さん！ です！ 私なりにダイエットメニューを考えました！ ..」

皆さん！ 𝓜𝓲𝓴𝓾です！ 私なりにダイエットメニューを考えました！ 意見やアドバイスなどコメントしてください！ よろしくお願いします！ 月曜日🌙.*·̩͙ ダンス （1時間） 腹筋 （50回） 足パカ （50回） 背筋 （50回） 火曜日🐹 ※延長部活 ダンス （1時間） 腹筋 （25回） 足パカ （25回） 背筋 （25回） 水曜日☔ ※ピアノ🎹 ダンス （2時間） 腹筋 （50回） 足パカ （50回） 背筋 （50回） 木曜日🌲 ※延長部活 ダンス （1時間） 腹筋 （25回） 足パカ （25回） 背筋 （25回） 金曜日💸 ※ダンス ダンス （ダンス教室で1時間➕2時間） 腹筋 （50回） 足パカ （50回） 背筋 （50回） 土曜日🐣 ※休日部活 ダンス （2時間） 腹筋 （50回） 足パカ （50回） 背筋 （50回） 日曜日🦭 ※休日部活 ダンス （2時間） 腹筋 （50回） 足パカ （50回） 背筋 （50回） いいね❤ フォロー➕待ってます！ コメントでアドバイス大歓迎！！ #ダンス #ダイエット #MIKUスタグラム , #BESTプチプラコスメ #スキンケアトーク #おこもり美容 #雰囲気美人