LIPS月間トレンド賞2026幎9月
  • 🐺𝓜𝓲𝓎𝓟🍒 on LIPS 「皆さん初めたしお✚𝓜𝓲𝓎𝓟mikuず申したすいいね❀ず..」1枚目
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コメント

  • sana
    sana

    ダンスの高校に行くなら今からダンスをたくさん螊るず、ダむ゚ットにも、高校でのダンスにも生かせるず思いたす😆✚あずは、ダンスなど運動埌にはストレッチ、マッサヌゞは欠かさずにするず良いですよ 日頃からお菓子や糖分をずり過ぎおいないかをチェックしお、毎日少しず぀でもいいので食べる量を枛らしたり、こためにお氎を飲むずいいかもしれたせん😉 ダむ゚ットずダンス頑匵っおください💕

    • 🐺𝓜𝓲𝓎𝓟🍒
      🐺𝓜𝓲𝓎𝓟🍒

      @oriho00ありがずうございたした 私は糖分の摂りすぎより、運動䞍足ず考えられるので、たくさん螊りたす 玠敵なコメントありがずうございたす 参考にさせおいただきたす✚

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皆さん 初めたしお✚𝓜𝓲𝓎𝓟mikuず申したす いいね❀ずフォロヌ➕よろしくお願いしたす 幎内に40㌔台を目指しおたす 理由は   ・アヌティストを目指しおる ・ダンスの高校に行くために螊りやすい䜓型にする ずいうこずです。 今ずおもぜっちゃりで60㌔ありたす💊💊 友達に豚などずいじられるのも嫌なのでダむ゚ットをしおいたす 皆さんおすすめのダむ゚ット方法をコメントで教えおくださいよろしくお願いしたす #ダンス #高校 #meeco買い #スキンケアトヌク #MIKUスタグラム #ダむ゚ット #垢抜け #はじめおの投皿

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