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星野【JK2】 on LIPS 「「ダイエット中でもお菓子が食べたい!」 ..」

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「ダイエット中でもお菓子が食べたい!」 今回はダイエット中でも食べてOKな 間食を紹介したいと思います! 全てコンビニで手に入れることができます💡 口が寂しい、何か食べたい、なんて 衝動に駆られることありますよね〜。 私は我慢できないタイプです笑 そんな時によく食べていたものを画像にまとめました! でもやっぱりヘルシーなものでも食べすぎると塵積で良くないと思うので、一日200kcal以内などルールを決めることが大事だと思います! 最後まで読んでいただきありがとうございました! いいなと思ったらいいねとフォローお願いします! #セブンイレブン #ダイエット #ダイエット_お菓子

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