LIPSベストコスメ2025 上半期
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コメント

  •   Liriy (リリー)

    メイクブラシとかは清潔にしてるー!!!!

    • い に 
      い に 

      @ririy_txt_moa見てくれてありがとう!!

    • い に 
      い に 

      @ririy_txt_moaリリーちゃんさすが!!! 女の子にはニキビがつきものだよねー🎵 わたしはニキビに悩んでる⤵️

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: ニ キ ビ の 原 因 と そ の 直 し 方 :  ☁️ 原 因 ☁️ ◯性ホルモンの影響 ◯皮脂が多すぎる    =思春期やストレスが原因 ◯ 毛 穴 が つ ま る =毛穴の出口の各層が剥がれないでとどまり厚くなって出口をふさいでしまう ◯ ア ク ネ 菌 が 増 殖 す る =だれもが持っている。毛穴がつまり、皮脂が充満した中で増えていき増殖したアクネ菌がニキビの炎症を引き起こす    ☁️ ニ キ ビ の 種 類 ☁️ ◯ 白 ニ キ ビ 皮脂が毛穴に詰まった状態。まだケアす ればOK! アクネ菌が増え始め頃  🕸️ ケ ア 方 法  早めにケアが大事!ケアすることで膿んだり跡が残るようなことも防げる。   ◯ 赤 ニ キ ビ   =炎症を起こしたニキビ白ニキビが悪化し炎症が起きた状態。毛包では増殖したアクネ菌が主に活動していて炎症を引き起こした物質がこのときに作られてしまう 🕸️ ケ ア 方 法 一時的に抗生物質や、ステロイドで消炎することも大事! ◯ 黒 ニ キ ビ   =注意とケアが必要白ニキビの毛穴が開きメラニン色素や酸化された皮脂等によって黒く見える状態。 シミや小さなホクロに見えたり不潔な印象を与えることも。 🕸️ ケ ア 方 法 爪や毛抜きといった器具で潰すのは🆖 無理やり黒いものをとることもしないように! ◯ 黄 ニ キ ビ  赤ニキビがさらに悪化し炎症が激しくなった状態。膿が見える炎症を起こす物質が一気に毛包の外へ。ニキビが繁殖してしまうことが。 重症かしてしまうと跡が残ったりしてしまう場合が。 🕸️ ケ ア 方 法 皮膚科に受診へ!!! 白ニキビ       ↓     重 赤ニキビ       ↓     症 黒ニキビ       ↓     ↓ 黄ニキビ       ↓     ↓ ☁️ ニ キ ビ に 優 し い も の ☁️ ◯ ビ タ ミ ン B 2 牛肉 豚肉 牛乳 納豆 青魚  など ◯ ビ タ ミ ン B6 いわし さんま 鮭 いか バナナ など ◯ ビ タ ミ ン C トマト キーウィ 苺 レモン  など ◯ ビ タ ミ ン E いわし うなぎ オリーブ油  など ☁️ 上 手 な ケ ア 方 法 ☁️ ◯上手なリラックス方法で心も身体も快適なコンディションをキープ! ◯忙しい日も趣味を楽しんだり音楽を聴くなども効果的! ◯ウォーキングやヨガ🧘‍♀️なども解消! ◯なるべくそうっとしておく→跡が残りにくなる ◯毎日使うメイクブラシやパフなども清潔なものを!他にもハンカチやタオル、洋服なども清潔にしておくことが大事です! ☁️ ま ず は 見 直 し て み て く だ さ い ! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ❤️ 📎 💬 Thank You ~안녕 ~    

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