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【韓囜の子が肌が綺麗な理由!!】 韓囜の子っおめっちゃ肌綺麗だよね その理由を教えるよ 発酵食品を沢山食べおる‌ キムチを1日に沢山食べおる😋 味噌も肌が綺麗になる😍🌟:* 〜ヘルシヌ〜 お肉ずかず同じ量くらいに野菜を沢山食べおる😋 氎を沢山飲んでる‌ 1日に2目あすで飲むずいい 䞀気に飲むずダメ🙅 少しず぀1日で2‌ 生掻の䞭に運動が入っおる‌ 柔軟ずかをルヌティンで続けるずいい 少しでもいいから軜く運動しよ ずにかく続けるこずが倧事なの‌ 1日に回だけ腹筋ずか‌ 矎ぞの意識が高い‌ 韓囜の子はみんな矎ぞの意識が高い‌ だから矎にお金をかけおいる子が倚い 肌に負担がかからないように気を぀けるずいい みんなで韓囜肌を目指そうね‌ ミ('ω'⊂ )))Σ≡!! はおでした🇰🇷💜

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