こんにちは!!動けるぽちゃ子です!今回が初投稿となります!私が約1年で25㌔痩せて動けるデブから動けるぽちゃ子になった方法を、今回は皆さんに共有出来たらと思います!!あくまで、これは私が痩せれただけで個人差は、あると思いますが最後まで見て頂け...
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𝓡𝓮𝓷 フォロバ100❕さんの人気クチコミ
きちんとご飯を食べていないと間食やお菓子などをたべてしまうからどんどん体重が増えてしまいます😰 お菓子やジュースには大量の砂糖が含まれていてダイエットをしていても逆効果です 私はこれを毎日2セットしていましたがとても脚が細くなったと思います🦵 何と1ヶ月で-5センチもの太腿痩せ、-3センチのふくらはぎ痩せに成功しました!
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瞳参考になります〜!