お久しぶりです-!!!
夏休み何してますか??
夏休みって長いですよねー
何しよって思ってダラダラしているそこの君!!!
夏休みで垢抜けて見ないか!?!?
って感じで!変なキャラ入ってすいません💦
でもでも!夏休み明けに垢抜けして教室入ったらみんなの視線があなたへ!!
せっかくの長い休みだから垢抜けしちゃいましょう!!
それではスタート!!✨
🔆スキンケア
1.水をたくさん飲む
外見を綺麗にするのももちろんですけど、内面からデトックスするのがもっと大切だと思うんです!!!
1日2リットルがいいって言うのはみなさんは知っていると思いますが、
私の情報なんですけど、「体重×30ml」がいいらしいです!
でも、計算してみるとほとんど2リットルになっちゃうんですけど…笑
2.ニキビが出来たら皮膚科へGO!!!
ニキビは潰してを潰すのは❌
ニキビはいつかは無くなるけれどニキビ跡はずっと残ってしまいます。
なので潰すのはNG!!
🔆ボディケア
やっぱり理想はモチモチのやわらかい肌ですよね!!
1.ボディクリームを塗る
お風呂上がりはすぐに保湿しないと乾燥してガサガサの肌になってしまいます
なのでお風呂上がりはスピード勝負でボディクリームを塗りましょーう!!
2.ボディスクラブをする
肌の角質などもちゃんと綺麗に排除しておかないとガサガサ肌の原因!!!
3.ムダ毛処理を綺麗にする
やっぱりツルツルな綺麗な肌がいいですよね!!
でも、カミソリだと毛穴が傷ついたりしますよね
そんな時は保湿が必須!!
しかもしかも!ムダ毛処理をするとトーンアップして色白効果になるそうです!
🔆ヘアケア
1.ヘアパックをする
髪の毛のダメージをなくすと一気に髪質が変わります!!
でも毎日はあんま良くないので週2ぐらいが言いそうです!!
2.必ずドライヤーをする
お風呂上がりはタオルドライしたらすぐにオイルなどを塗ってドライヤーしましょ!!!
3.髪の毛を毎日同じ位置で結ばない
毎日同じ位置で強く結んでいると切れ毛の原因になるそう!
髪の毛長い人は気おつけて⚠
みんなで垢抜けしちゃいましょう!!!
夏休み明けモテモテになる子が増えますよーに!!
なにかリクエストなどあったらコメントにおねがいしまーす!!
フォローありがとうございます😊フォロバさせて頂きました😊よろしくお願いします♡