はる on LIPS 「【夏休みに垢抜ける！】〜8/8(日)〜 ..」

【夏休みに垢抜ける！】〜8/8(日)〜 こんにちは。 夏休み中に垢抜けたいはるです。 これから毎日投稿します。 三日坊主だけど頑張ります！！ アドバイスをもらえたら嬉しいです😃 1.今日やったこと ・マスカラコームを使ってみた 　→まつ毛がすっきりした！ ・パレットアイシャドウを使ってみた 　→何を使えば良いか分からなかったから 　　勉強する！ ・ノーマル腹筋10回 ・ツイスト腹筋10回 ・プランク20秒 ・ヒップリフト10回 ・足パカ10回 2.反省 ・お菓子食べすぎた(3品、500kcal食べた) 　→食べる前に食べたいお菓子を並べてから 　　本当に食べていいのか考える 　→体重を測ってから考える ・眉マスカラに挑戦したら失敗した 　→使い方を調べて学んでから挑戦する 　→慣れるまで挑戦する #夏休み垢抜け #垢抜けたい #高校生メイク