ひーこ /垢抜け メイクテク on LIPS 「買って良かったもの7選を紹介します✊✨ ..」

白Ｔにジーパンだけでオシャレに見える体になる。@misstokyobambi୨୧୨୧コロナ太りからのやり直しダイエット19日目。白ゆりが目指しているのは白いＴシャツにジーパンだけでもオシャレに見える体型です。理想の体型になれるようにマイペース...

ジャーキーはダイエットに最適らしい🥩石垣食品スペースジャーキー（上）塩レモン味（下）プレーン味各18g／324円（税込）୨୧୨୧ビーフジャーキーは低カロリー低糖質高たんぱくでダイエット中のおやつに最適らしいです。スペースジャーキーはビタミンや...

ダイエット7日目🐖୨୧୨୧コロナ太りからのやり直しダイエット7日目です。1週間前と比べて変わったのは髪型だけのような…😂この1週間で気を付けたのは1500〜2000カロリー以内で好きなものを食べることだけなので分かりやすい変化はまだ全然無いで...

【ダイエット35日目🐖】コロナ太りからのやり直しダイエット35日目です。୨୧୨୧なんか太った気がする………………………。なんでだ？停滞期？？？୨୧୨୧【5週目に気を付けたこと始めたこと】✔︎エプソムソルトで半身浴を始めた。以前紹介したエプソ...

【ダイエット133日目】コロナ太りからのやり直しダイエット133日目報告です✍️୨୧୨୧生理中につきお尻と太ももがむくんでますがちょっとずつ痩せてきてる実感があるのでまぁ、良しとしたい（笑）୨୧୨୧【19週目に気を付けたこと始めたこと...

ダイエット56日目🐖コロナ太りからのやり直しダイエット56日目報告です✍️୨୧୨୧先週はコストコで買ったチョコとパンを3日連続で食べてしまいました🐖先週は精神的にダメージのあることがあったので自分に甘くても良しとしたい…モヤモヤしてても仕方が...

ダイエット49日目🐖コロナ太りからのやり直しダイエット429日目報告です✍️୨୧୨୧先々週からヤル気が迷子で特に何も気を付けずに過ごしていたのですが（ドカ食いなかったけど夜中に平気でお菓子は食べてた笑）そのわりには前回報告時よりも全体的にホッ...

【ダイエット98日目🐖】コロナ太りからのやり直しダイエット98日目報告です✍️୨୧୨୧なんとなーく全体的に少ーしだけほっそりしたかも？生ハムチーズにパン生活を止めたせい？あ、後ろ散らかってるように見えるのはワンコのオモチャです🐕୨୧୨...

【ダイエット147日目】コロナ太りからのやり直しダイエット147日目報告です✍️୨୧୨୧モデルナワクチン（1回目）の副反応が強すぎて3日間寝込みながらもうこのまま死ぬかもしれないとお菓子を食べていたわりには太ってない気がする…笑୨୧୨...

【ダイエット119日目】コロナ太りからのやり直しダイエット119日目報告です✍️୨୧୨୧良くも悪くも変わり映えしません。太ってもいないけど痩せてもいない🐖୨୧୨୧【17週目に気を付けたこと始めたこと】えと………特にありません🐖୨୧୨୧ブロ...

【ダイエット154日目】コロナ太りからのやり直しダイエット154日目報告です✍️୨୧୨୧うーん変わらない（笑）停滞期かな？୨୧୨୧【22週目に気を付けたこと始めたこと】うーん、特に無い…だから痩せないのか（笑）୨୧୨୧ブログで詳しく...

ダイエット91日目🐖コロナ太りからのやり直しダイエット91日目報告です✍️୨୧୨୧太もも周りがちょっとだけガッシリした？ような気がする………なんでだ🤣ヤル気がやっと少しずつ戻ってきたし食べる量とかいい感じだと思うのですが痩せる兆しがまだあり...