ri._02 on LIPS 「 今回は… だれでも簡単にできちゃう垢抜け方法をを紹介します！！！ ..」

　　　✨〈超基礎！効率的な垢抜けの順番〉✨はじめまして！私は高校時代に10ヶ月で8キロ痩せたことをきっかけに美容に目覚めた人です🤚lipsで垢抜けについて調べても、「二重にする方法」とか「小顔になるマッサージ方法」とかもちろん重要です。綺麗に...

睡眠時間が十分に確保されていると次の日の授業やメイクノリが格段と変わる 肌がイキイキしてメイクが生えます 1日の充実度が上がります ちょっとでも嫌なことがあったとき、自分だけのストレス解消法があると本当に楽です 私は一冊のノートにその日嫌だったことや、自分に対しての反省点をババーッと書き出しています 自分の軸となるものを決めておくと、案外行動しやすくなります 自分が少しでも嫌だな、やりたくないなと思ったことはすぐに辞めやしょう 自分の道に適さないと感じたと言うことです

鏡を見たり自撮りをすることによって自分を客観視することができるので、自分が盛れる写真の撮られ方やきき顔を知ることができます✨ さらにメイクをしている顔を写真で撮ると “もっとアイメイクを強めにした方がいいかも” “眉毛が濃すぎ” “メイク色味の系統が全体的に合っていない” など意外と改善点が見えてきます👏🏻 自分の顔や体を写真に撮ったり、鏡でじっくり見たりして研究し、改善点を見つける🔍 さらに自分が細かい部分を気にするようになることで友達やすれ違う人、店員さんなどが垢抜けるためにどのような努力をしているのかに気づきやすくなり、それをどんどん取り入れられるので加速度的に垢抜けることができちゃうんです💓 できたら自分のなりたいイメージをしっかりもってから自分をプロデュースしていくと、メイク、ファッション、言動などに統一感が出て周りとは一段違う垢抜けができちゃいます✨

皆さんこんにちは🌞今回は私の目指す女性像をまとめてみました！見た目✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼☑︎自分の好きなメイクをしている☑︎筋肉がある☑︎くびれがある☑︎太ももが細すぎない☑︎指が華奢☑︎爪が綺麗☑︎背中が...

　✨〈食事管理・運動なし！ダイエット方法〉✨一個前の投稿で、「垢抜けはダイエットが基礎！」と言いました。私が高校時代に、食事管理、運動なし（あと課金なし）で8キロ痩せた方法を紹介しようと思います！正直地道です。でも、やり方さえあっていれば確実...

可愛くなるためにはどうするべきか書き留める ノートに書き残しておくと、何をするべきか明確になってモチベがあがります♡ リスト化したものが実行できたら自分へご褒美をあげましょう♡ 欲しかったコスメや、美味しいものを食べる等、好きなことをして楽しむと、さらに モチベも上がって繰り返し続けやすくなります！ こんな感じで書き留めたことをノートにリスト化させて、それを実行できたら小さなご褒美を自分にプレゼントしてあげると、長続きできてそれが自分磨きに繋がります💭🤍

芸能人のモデルさんや女優さんと一般人の私、同じ人間のはずなのにすごく差を感じてしまうのは私だけでは無いはず、、😂 調べていくうちにたくさんの努力の上にあの美貌があるのだととってもよく分かりました😭💘 この投稿が皆さんの参考になれば嬉しいです！

【前編！】脱！芋っぽ！もっと垢抜けて素からもっとかわいくなるためにやるべきこととその方法総集編！この投稿は前編です！！後編も投稿しているのでぜひご覧ください！！🥺↓紹介したななこちゃんのチャンネルと動画🫶🏻https://youtube.co...