hobi on LIPS 「\韓国人のような美肌になれるルーティーン♡/ ..」

＼今日からできる！美肌のための5つの習慣／美容液やパックも大事だけど、毎日のちょっとした習慣こそが美肌のカギ。今回は私が意識してる**「美肌ルーティン5選」**をご紹介します！①朝はコップ1杯の白湯を飲む→内側から温めて代謝アップ＆むくみ予防...

インナーケアしてますかー？日本初「Pharmsville（ファームスビル）」の塗らずに飲む？レチノールお試ししてみました！レチノールとはビタミンAの一種で、お肌の再生をサポートしてくれる美容成分。通常は光や熱に弱いためナイトクリームとして使わ...

✔𝘗𝘏𝘈𝘙𝘔𝘚𝘝𝘐𝘓𝘓𝘌飲むレチノール“飲むコスメでインナーケア！”日本初！塗らずに飲むレチノール🇯🇵レチノールはビタミンAの一種でお肌の再生をサポートしてくれる美容成分✨️通常は光や熱に弱いためナイトクリームとして使われることが多いのです...

肌が白くなりニキビもできづらく、ゴワゴワしていた肌が触るとふわふわでもちもち柔らかい質感になりました◎ 亜鉛は肌の赤みや炎症、シミやシワにも効果があるらしく、ビタミンCと一緒に摂ることで吸収効率が高まると聞いたので一緒に飲み続けています🤝🏻 ビタミンCの効果は「メラニンの生成抑制のほか、コラーゲンの産生促進、しみ・しわの改善、特に紫外線が関与する光老化の予防及び改善効果」と肌に大事な栄養🌱

クレンジングを選ぶ基準は毛穴汚れに特化してるけど刺激弱めがおすすめ 肌荒れ期間中は刺激の強い（レチノール、ビタミン系）成分はなるべく控えるのも肌荒れ改善につながるよ LUSH ビューティースリープとにかく肌荒れに特化してて保湿力も満点✨

激キモ小鼻からきも小鼻になれました🥳 肌がちゅるんってスベスベしたの（汚いけど） バリア機能を高める レチノール成分を取り入れる VC7だと肌荒れる人もいるらしいのでそこ注意⚠️ VTはレチノール＋角質ケア成分で肌つるんってなる‼️

「美肌美人がやっているお風呂ルーティーン」お風呂でするルーティーン、アナタはありますか☺️？？[コップ1杯のお水を飲む]湯船に浸かり汗をかくと、身体の水分量は低下します。水分が足りていないと血液がドロドロになってしまい血液循環率を下げてしまう...

【ベストなお水の飲み方🥛】「水を2リットル飲むと肌に良い」簡単にできるから始めてみよう！と思っても、いざ2リットル用意してみるとキツくて飲めない…😢そういう方も多いのではないでしょうか？でも、本当は水を2リットルも飲む必要はないんです！何故な...

家にいる時、日焼け止めぬってますか？🥺✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼家にいれば紫外線は届いていない！というわけでもないのでしっかり対策をしたい方はしてもいいし私のように肌を休めたいだとか肌が敏感で日焼け止めは塗りた...

＼いつでもどこでもお手軽に！ダイエットゼリーと飲むレチノール／　　　　😈悪魔ダイエットスリムカットゼリーレモン味🍋体脂肪率、体重、ウエスト、ヒップ、BMI、食事摂取量、内臓脂肪・皮下脂肪・総脂肪面積の減少を促してくれるらしい！　　ぷるぷるの美...