体調不良で辛い方いらっしゃいませんか? 昨年末私もコロナに罹患しとても苦しい思いをしました。 スキンケア、ヘアケアは後回しでいいです!! できる時に頑張れば肌も髪も元気になるから大丈夫。 体調が悪い時は無理をしないこと。 スキンケア、ヘアケアができないことに関して罪悪感を持たないことが大切です。
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突然のコメント失礼します! まず定期的にスクラブやピーリングで角質や汚れを落とすことにより水分が肌に浸透しやすくなります! 保湿については導入化粧水→高保湿の化粧水→保湿系の美容液→乳液の順でコットンなどを使って優しく塗ってあげると肌の水分量が上がり、頬がひんやりしてきます(^-^) あとは普段からお水を沢山飲んで内側からも潤してあげると良いですよ❣️