おなご on LIPS 「なかなかあげれなくてすみません💦 ..」

顔のマッサージをちょっとだけしてみたよー、正直あんまり違いがわかんないかも💦自分で見たら結構変わってるんだけどねwｷﾘﾄﾘｾﾝやったことはほんとに少ないの！1、顔にクリームを塗る自分は、NIVEAを塗ったよ!!2、顎から耳の付け根の方まで人差し指と中指を曲げてその間に顎から耳の付け根までの骨を挟んで流す!!こっちは1分くらいしたかな(今日は時間がナッシングでw)3、頬骨のとこを人差し指を曲げた状態で、耳の方へ流す!!これも1分くらいしたかな4、最後に、耳の付け根から、鎖骨を通って、脇の方へ流していくだけ！

2日目です!!今日も見にくいんだなぁ…😅ｷﾘﾄﾘ線今日は昨日と同じ方法にプラスして、小鼻のところ1分くらい押してましたなんか、浮腫とかが取れるとか？だったかなこれは本当は朝になるのが効果的なのかも!!明日も頑張ります!!みなさんも頑張りましょ!!

痩せたいおなごです!!今日から毎日したことと体重を載せていきたいと思います!!ちなみに身長は160㌢くらいかな体重は57㌔実は…彼氏から「大根足ー」とか冗談でも傷つくことを沢山言われてめっちゃショックなんです…😭だからこそ痩せて彼氏くんを見返したいと思います!!自分はまだ全然ダイエットについて分かりません。だから、自分がやってる事が間違ってたりしたらコメントで言っていただけるとめっちゃありがたいです🥺今日は部活と体育の授業で沢山動きました夜ご飯はサラダ多めとお肉明日も部活と体育があるから沢山動くぞ!!!!母さんが歩こって言ってたので朝一緒に歩いてきます!!明日少しでも痩せてたらいいなぁ……...

なかなかあげれなくてすみません💦これからダイエットをして痩せたらその方法を載せようと思います事情がありまして毎日携帯を触れなくなりました😅一応今年受験生なので😅なので結果が出たらその方法とかを載せたいと思います！それまでお待ちください🙇‍♂️

遅くなってすみませーん💦実は…生理になってしまい…なので生理が終わったら再開しますｍ(｡≧Д≦｡)ｍｽﾏｰﾝ!!

小顔マッサージをしていこうと思います!!今日の夜から載せていきます!!