ヨグコ on LIPS 「IUダイエット1日目 食事🌟 ..」

おはようございます!!🌞今日の体重は……46.1kgでした〜!!😭🤍先日:46.5今日:46.1マイナス0.4やっぱり減ってるのが数字に出るのは嬉しい……!!🥳今日も頑張ります😢🔥#IUダイエット#ダイエット日記#ダイエット#ダイエット食事...

IUダイエット1日目!!!!🔥食事🌟朝:りんご80ｇ50kcal昼:焼き芋180ｇ220kcal夜:プロテインシェイク1本120kcal合計:390kcal焼き芋の画像撮り忘れてて食べ終わる頃に撮りました🙏運動🌟朝:脚パカ1曲分ストレッチまた...

IUダイエット2日目結果!!前回:46.1kg今回:45.8kgマイナス0.3kg!!🔥着々と減ってくれてます嬉しい🥳!!今日も頑張ります!!!!#ダイエット#IUダイエット#ダイエット日記...

IUダイエット初めます🔥初めまして!!ヨグコです!!自己紹介🌙・高校1年生・身長160/体重46.5・運動あんまり好きじゃないです!!6月26〜5日間IUダイエット日記をつけたいとおもいます!!⬇️理由新型コロナウイルスも終息し始め私の住んで...

IUダイエット2日目!!!!🔥食事🌟朝:りんご半分100kcal昼:蒸し芋180ｇ220kcal夜:プロテインシェイク1本100kcal合計:420kcal運動🌟朝:脚パカ1曲分ストレッチまたわりキープ30秒昼:ダンスレッスン80分筋トレ10...