やほやほ!みゆです😊今回は「ダイエット企画」をしていきたいと思います!今の体型は、150cmで、44kg前半ですね。🐖それではさっそく٩(.^∀^.)งLet'sgo!🧚♀️〜目次〜①なぜダイエット企画をしようとしたのか②食事内容③運動内容④このダイエットの注意点⑤モチベの上げ方①なぜダイエット企画をしようとしたのか理由は2つあります。1つ目は、1週間後に身体測定があるのでそれまでにどうしても痩せたいからです!2つ目は、生理になってしまってそれからダイエットがおろそかになってきたので企画にしてしまえば絶対にサボれないと思ったからです!②食事内容さっそく食事内容を紹介します!
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やっと20日目になりました!1枚目がニキビとニキビ跡のピーク時で、2枚目が現在です。2、3ヶ月間の変化です!⚠️完全には治っていませんが、良くはなってきてます今まではメラノCCを使ってて、そしてこの間からLIPSで話題だった❁無印良品の「敏感肌用美白美容液」❁CanDoの「こんにゃくパフ」❁DHCのサプリ「マルチビタミン」これらの商品を使ってニキビ跡がどうなるかを観察してみました。ですが、観察している間は、これらの商品を使うだけでなく、他にも注意すべき点や、やったほうがいいことがあります。以下に書いてありますので、良く読んで、ニキビ跡改善に役立ててくださいね☺️...
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- 2020.06.08
はい、こないだから20日間無印良品の敏感肌用美白美容液とマルチビタミンサプリを使ってニキビ跡観察をしている者です。3日目以降からニキビ跡が悪化しちゃって、なんでかな、と思っていたんですよ。やっと原因が分かったんですよ!😵それはですね、写真にある敏感肌用美白美容液とメラノCCの美容液を同じ日に使っていたからです。私の新しく始めたスキンケアは、洗顔↓メラノCC化粧水(これは合わせても問題なし)↓敏感肌用美白美容液でした。そして寝る前にメラノCCの美容液を塗って寝てました。そうです、これがニキビ跡悪化の原因でした。
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- 2020.05.25
✁ニキビ跡が治らない人必見!前置きがあるのでめんどくさい人は「🧸」まで飛ばしてください!ではではまず私のニキビ跡経験からGO💨私は中1のころからニキビができはじめて、そこから紫外線対策をサボってて跡になってしまいました💦そこから何年経っても完治せず悩んでます。一応スキンケアは、メラノCCを使ってて、かなり効果を感じるし薄くなってきているので愛用しています!ですが、他にも効果のありそうなものをリップスで見つけたので今回は購入してみました!🧸🧸🧸🧸🧸では本編へ!写真にあるとおり、この3点を購入しました!とりあえず20日間この3つを使ってみようと思います!なるべく毎日肌の様子を投稿していきますね!
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- 2020.05.20
新しい化粧品を追加してからの20日間ニキビ跡観察2日目!✏︎どの化粧品を使っているかわからない人は最初の投稿を見てください!使ってから起きてみて、まだ1日じゃはっきりとした効果はありませんね💦でも写真じゃよくわからないかもしれないですけど自分ではほんの少しマシになった気がします🤪👌📸写真について2枚目の写真は今日のお肌です👩4枚目1日目のはじめたばかりの写真です!肌の色が違うのは電気💡とかの関係なので色は変わったりしていません👍あと18日観察しまーす!#ニキビ跡#ニキビニキビ跡#敏感肌用美白美容液#マルチビタミン
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- 2020.05.21
ニキビ跡観察の途中ですが、神レベルに短時間でニキビ跡が薄くなる方法を見つけてしまいました。(知ってる人もいると思いますが)それは…お水を1日1リットル飲むだけです!それはきついなって思った人もいると思います。私もです。でも私が見つけた方法は一味違いますそれは、2枚目の写真の様な味のついている天然水のペットボトルを1日2本こまめに飲んでいくという方法です。味がついていてもなんと0カロリーなんですよ!すごくないですか!?美味しくいただいてニキビ跡に効果抜群なんてかなりよくないですか!?もちろん平気な人は普通に水道水を飲むだけでもいいですよ!皆さん急いでコンビニや自動販売機へレッツゴー!💨🌟まとめ🌟...
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- 2020.05.21
12日目ー!昨日かなり良くなってからリバウンドしたらどうしようと不安ながらも鏡を見てみました。👩「あれ!?良くなってる!」って1人で言うほど嬉しかったです笑なんか前に比べてニキビ跡のゴワゴワ感や赤みが全然消えましたね!あと肌も白くなってきてる!すごいぞ!無印良品!20日目期待してるぞ😏#ニキビ跡#敏感肌用薬用美白美容液#マルチビタミン
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- 2020.05.31
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)
































































































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