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にこまる🍏 on LIPS 「皆さんこんにちは〜！にこまるです☺️ ..」

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投稿日：2020年05月15日

皆さんこんにちは〜！にこまるです☺️ 今日はですね、最近コロコロをしてみて、友達に写真見せたら、｢痩せた？｣と言われたコロコロの仕方をご紹介したいと思います！やり方ほんとに簡単でふ。スマホ見ながらできます✨ 写真にも載せておりますので参考に！　　　　　　--------ｷﾘﾄﾘ線--------　 ①耳の裏を正面を見た時前方と横方にグリグリ多少痛いかもだけど、痛みが和らいだら②へ！ ②輪郭をコロコロテキトーにするけど、一旦顎まで戻すこと！老廃物を隅々まで流すと交換ある ③耳の下から鎖骨に向かってコロコロ最後に今まで流した老廃物を鎖骨に流す！＋‪α鎖骨のくぼみをギューッと押すおーわり！簡単じゃないですか？ただやるだけじゃなくて、手順考えると効果が全然変わってきます！ぜひお試しあれ〜✨ 以上にこまるでした〜👋 #ダイソー小顔ローラー #小顔マッサージ

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